Uten en tråd - ukas vekt!

[Gjest snuppa2008]

73,2 kg, ned 3,9 kg på 10 dager.

[Lillemus]

Oj!

56,2 kg her. Har ligget stabilt på rundt 56 lenge nå, men har ikke gjort noe særlig for å gå ned mer da. )

[Gjest lurerpådetjeg]

Så flott! hvordan greier du det?

[Gjest Valnøtt]

Oj!

56,2 kg her. Har ligget stabilt på rundt 56 lenge nå, men har ikke gjort noe særlig for å gå ned mer da. )

Oj - noe sier meg at du ikke er to meter lang hvis du er 56 og skal _ned_?

Jeg skal holde meg langt unna både 50 og 60 tallet for ikke å forsvinne :-)

[Gjest ViViola]

63,6 i dag, det betyr -18,7 på 4 måneder.

Målet er nå 58 kg, det tror jeg blir ganske passe, i alle fall hvis kiloene forsvinner der jeg vil de skal forsvinne.

:-)

[Lillemus]

Oj - noe sier meg at du ikke er to meter lang hvis du er 56 og skal _ned_?

Jeg skal holde meg langt unna både 50 og 60 tallet for ikke å forsvinne :-)

*Fnis* Laaaaangt unna 2 meter ja. 1,52 m er nærmere sannheten, så 56 kg er ikke radmagert alikevel. )

[Gjest sjøstjerna]

58.5 kg.

Slanker meg ikke. Men forsøker komme i form med den oppstramningen det gir her og der.

[Gjest prust]

Jeg veier 67,0 kilo - har gått ned en halv kilo etter at hverdagen begynte igjen.

Har vel som mål å nå 64-tallet - men har ikke så store forhåpninger om å nå målet, siden jeg ikke har klart det ennå - spiser stort sett ganske så sunt, trener passelig og er egentlig ganske så fornøyd med meg kroppen min :-)

[AneM1365380603]

Jeg hadde gått opp 600 gram, men det gjør ikke noe, for jeg ligger innenfor der jeg ønsker å ligge. Jeg trener svært uregelmessig og skal liksom arbeide med å stramme opp slappe områder.

Jeg tenker å arbeide bedre neste uke

[Gjest prust]

Jeg hadde gått opp 600 gram, men det gjør ikke noe, for jeg ligger innenfor der jeg ønsker å ligge. Jeg trener svært uregelmessig og skal liksom arbeide med å stramme opp slappe områder.

Jeg tenker å arbeide bedre neste uke

''skal liksom arbeide med å stramme opp...''

:-)

Akkurat det driver jeg også med :-)

[Gjest Kayia]

Mulig jeg banner i kjerka nå men... jeg er ikke på slankern, og har ikke engang vekt her hjemme. Men mamma har en sånn fin nymotens digital en, og jeg gikk litt bananas sist jeg var der. Jeg veide meg jevn og trutt gjennom dagen, både før og etter ymse gjøremål og hadde helt utrolige variasjoner! Før og etter middag hadde en differanse på 600 gram feks! Ser dere opererer med opp/ ned 600 gram - det ville jeg tenkt på som ingen endring jeg?...

[AneM1365380603]

''skal liksom arbeide med å stramme opp...''

:-)

Akkurat det driver jeg også med :-)

Har du målt deg her og der? Jeg har målt meg rundt magen på det feiteste punktet, den smaleste, på lår og rumpe. Det er meninga at jeg skal sjekke tallene når jeg har blitt flink til å trene. Det blir ikke enda altså

[AneM1365380603]

Mulig jeg banner i kjerka nå men... jeg er ikke på slankern, og har ikke engang vekt her hjemme. Men mamma har en sånn fin nymotens digital en, og jeg gikk litt bananas sist jeg var der. Jeg veide meg jevn og trutt gjennom dagen, både før og etter ymse gjøremål og hadde helt utrolige variasjoner! Før og etter middag hadde en differanse på 600 gram feks! Ser dere opererer med opp/ ned 600 gram - det ville jeg tenkt på som ingen endring jeg?...

Jeg veier meg alltid fredags morgen, så da blir det mest riktig. Torsdags kveld veier jeg jo 1 kg mer enn om morgenen dagen etter.

Jeg har tro på fast veietid, men selvsagt spiller syklus også inn. Jeg tror jeg veier mer nå enn sist uke pga det.

[Gjest Kayia]

Jeg veier meg alltid fredags morgen, så da blir det mest riktig. Torsdags kveld veier jeg jo 1 kg mer enn om morgenen dagen etter.

Jeg har tro på fast veietid, men selvsagt spiller syklus også inn. Jeg tror jeg veier mer nå enn sist uke pga det.

Høres lurt ut..Husker ikke helt, men tror faktisk jeg var over 2 kg tyngre på kvelden enn på morgenen!

[Gjest prust]

Har du målt deg her og der? Jeg har målt meg rundt magen på det feiteste punktet, den smaleste, på lår og rumpe. Det er meninga at jeg skal sjekke tallene når jeg har blitt flink til å trene. Det blir ikke enda altså

Mja - jeg målte meg vel her en gang i fjor, da vi hadde sånn ukentlig målerapportering - men da må jeg spole tilbake i innlegene her for å finne det.... Kanskje jeg skulle gjøre det? Burde jo ha blitt litt strammere etter 6 uker med styrketrening?

[Gjest nicketinick]

Oi det har sannelig forsvunnet mer av meg. Har ikke veid meg på 1 mnd, nå viste vekten 56 kilo. Det er 4 kilo mer ned enn målet det! Det skyldes sikkert økt aktivitetsnivå. Jaja da var det 17.5 kilo som har blitt borte da, måtte det vare evig!

[AneM1365380603]

Mja - jeg målte meg vel her en gang i fjor, da vi hadde sånn ukentlig målerapportering - men da må jeg spole tilbake i innlegene her for å finne det.... Kanskje jeg skulle gjøre det? Burde jo ha blitt litt strammere etter 6 uker med styrketrening?

Å måle kan jo være motiverende i allefall Jeg ble litt skremt da jeg så hvor mange flere cm jeg var rundt magen på det feiteste punktet enn på det smaleste.

[Gjest prust]

Å måle kan jo være motiverende i allefall Jeg ble litt skremt da jeg så hvor mange flere cm jeg var rundt magen på det feiteste punktet enn på det smaleste.

Spolte tilbake til i fjor høst - og da var jeg visst 81 cm rundt livet (på navlen). Får måle meg i morgen tidlig da!

God natt :-)

[AneM1365380603]

Oi det har sannelig forsvunnet mer av meg. Har ikke veid meg på 1 mnd, nå viste vekten 56 kilo. Det er 4 kilo mer ned enn målet det! Det skyldes sikkert økt aktivitetsnivå. Jaja da var det 17.5 kilo som har blitt borte da, måtte det vare evig!

17,5 kg?? Utrolig bra Jeg leste et stykke i et blad om en dame som hadde vært veldig overvektig. Hun skreiv at kiloene raste den dagen hun fikk et mer avslappet forhold til vekta si. Hun sluttet å stresse med det og ble mer lykkelig. Så oppdaget hun at kiloene bare raste etter det

[Gjest nicketinick]

17,5 kg?? Utrolig bra Jeg leste et stykke i et blad om en dame som hadde vært veldig overvektig. Hun skreiv at kiloene raste den dagen hun fikk et mer avslappet forhold til vekta si. Hun sluttet å stresse med det og ble mer lykkelig. Så oppdaget hun at kiloene bare raste etter det

Takktakk Ja, det er bra nå, jeg skal ikke mer ned. Jeg har i grunnen bare tatt noe små grep jeg. Mindre sukker (vekk med colaen - bye, bye) og spist hyppigere. Og moderat trening og det var visst det som skulle til her