Smerte

[Gjest halfalive]

Hva hjelper mot indre smerte?

[Gjest kastet nicket på sjøen]

Ut å løpe til du har så fysisk vondt at den psykiske smerten gir seg. Et helvete, men det kan virke !

Eller ta et isbad, evt. kan du jo spørre legen om du kan få noen medisiner?

[Skyer]

Det kommer vel litt an på hvor stor smerten er, og hva den skyldes. Trening har hjulpet meg noen ganger, rett og slett å slite ut kroppen litt. Jeg opplever at det lindrer litt...Men hvis smertene er for store tror jeg kanskje medisin er det eneste som hjelper...og muligens terapi.

Lykke til...:-)

[tjohei]

Avspenning, meditasjon og yoga. Se tidligere innlegg.