Feite meg

[Gjest Huttetu meg du]

Har lagt på meg fem kilo i køpet av sommeren : (

Og jeg er overvektig fra før så det er et stort nederlag,vil slanke meg men hvordan komme igang?

Vil gjerne gå ned de første kiloene fort som motivasjon,noen som vet hvordan?

[Gjest Valnøtt]

Hvis du har mye du skal ned - og problemer med at du føler deg sulten, fyser på mat, og kanskje spes på ettermiddagen - les deg opp på lavkarbo / ketogen kost.

Der går gjerne de første kiloene veødig fort, og det gjør igrunnen de neste også hvis man skal mye ned.

Skal man bare ned noen få kilo er det mye annet som nok er bedre egnet tror jeg.

[Gjest Huttetu meg du]

Hvis du har mye du skal ned - og problemer med at du føler deg sulten, fyser på mat, og kanskje spes på ettermiddagen - les deg opp på lavkarbo / ketogen kost.

Der går gjerne de første kiloene veødig fort, og det gjør igrunnen de neste også hvis man skal mye ned.

Skal man bare ned noen få kilo er det mye annet som nok er bedre egnet tror jeg.

Takk skal lese om det,må man ikke til legen for å gå på det?

[Gjest Valnøtt]

Takk skal lese om det,må man ikke til legen for å gå på det?

Du må til legen for å få eurodiett. Ketogen mat er bare mat så det får du på butikken. MEN - du bør innom legen og ta noen prøver av deg før du setter i gang med en så dramatisk kostendring. Dessuten bør du lese deg opp grundig før du starter så du slipper nybegynnerfeilene.

Hvis du leser feks ketolyseboka til Torkil Andersen så står det der hva du skal si til legen at han skal ta av prøver.

[Gjest huttetu meg du]

Du må til legen for å få eurodiett. Ketogen mat er bare mat så det får du på butikken. MEN - du bør innom legen og ta noen prøver av deg før du setter i gang med en så dramatisk kostendring. Dessuten bør du lese deg opp grundig før du starter så du slipper nybegynnerfeilene.

Hvis du leser feks ketolyseboka til Torkil Andersen så står det der hva du skal si til legen at han skal ta av prøver.

Hvor får jeg kjøpt den boka?

Kan du anbefale en bok med oppskrifter på mat?

Er ikke særlig god på det.

[Gjest J31!]

Du må til legen for å få eurodiett. Ketogen mat er bare mat så det får du på butikken. MEN - du bør innom legen og ta noen prøver av deg før du setter i gang med en så dramatisk kostendring. Dessuten bør du lese deg opp grundig før du starter så du slipper nybegynnerfeilene.

Hvis du leser feks ketolyseboka til Torkil Andersen så står det der hva du skal si til legen at han skal ta av prøver.

Ketogen mat - du skriver mat som de har på butikken.. vil det si at det er noe annet enn lavkarbo?

[Gjest J31!]

Kålrot kokt i fløte. Det er slankemat for de spesielt interesserte.

=P

Æh.. nei, det hørtes IKKE godt ut.. fyameg.. men bare tanken er jo slankende nok

:ø)

[Gjest Valnøtt]

Æh.. nei, det hørtes IKKE godt ut.. fyameg.. men bare tanken er jo slankende nok

:ø)

Du kan ikke spise kålrot i et ketogent kosthold.

Derimot kjøtt, egg, fisk, grønnsaker som vokser over bakken, fløte, rømme og gode oster. Og rødvin.

[Gjest Valnøtt]

Hvor får jeg kjøpt den boka?

Kan du anbefale en bok med oppskrifter på mat?

Er ikke særlig god på det.

Står masse oppskrifter i boka også. Sjekk etter forhandlere på ketolyse.no

Evt kan du se på om eurodiett er noe for deg - sjekkes ut på drlindbergs.no

[Gjest Valnøtt]

Kålrot kokt i fløte. Det er slankemat for de spesielt interesserte.

=P

Du kan ikke spise kålrot i et ketogent kosthold.

Det er riktig at det er for spesielt interesserte, men siden du ikke vet hva det går ut på tydeligvis, så bør du nok vurdere om du bør gå inn i forklaringer på det?

[Gjest Valnøtt]

Har ikke prøvd å forklare det, jeg slo en vits.

Aha - jeg litt treg...... :-)