Tunfisk

[Gjest lurerpådetjeg]

Leter etter enkle måter å få i seg nok proteiner på og har sett litt på tunfisk på boks i vann eller gele. Det er relativt mye proteiner og lite fett.

Men jeg har aldri brukt det. Smaker det godt? skal det tilbredes på noe vis. Tenkte jo å kjøpe et par bokser å prøve, men tar gjerne med litt info på veien.

[Tinkebøtta]

Jeg synes tunfisk på boks er veldig godt. Mannen min synes det kun kan brukes til kattemat, så du må nok bare smake selv.

Du trenger ikke tilberede fisken fra boks. Smaker godt rett på brødskive med litt majones og agurk.

Du kan eventuelt også blande en salat med mye tunfisk og kokt egg i biter. Da får du ekstra protein fra egg i tillegg. Litt lettrømme eller kesam for å binde det sammen. Gjerne hermetiske bønner også. Det metter godt.

[Gjest klokkeline]

Hadde hørt det skulle være godt, men smaker gammel, råtten fisk spør du meg. Sånn som når damer ikke vasker høna si!!

[Gjest lurerpådetjeg]

Jeg synes tunfisk på boks er veldig godt. Mannen min synes det kun kan brukes til kattemat, så du må nok bare smake selv.

Du trenger ikke tilberede fisken fra boks. Smaker godt rett på brødskive med litt majones og agurk.

Du kan eventuelt også blande en salat med mye tunfisk og kokt egg i biter. Da får du ekstra protein fra egg i tillegg. Litt lettrømme eller kesam for å binde det sammen. Gjerne hermetiske bønner også. Det metter godt.

Takk for oppskrift, den skal jeg prøve.

[Babette]

Det er ganske godt i salat sånn som bøtta sier, med f. eks. kokt egg, løk, grønn salat, småtomater, purreløk og bønner. Men det smaker litt tørt og "trått" alene. Jeg synes det må være litt majones i dressingen til tunfisksalat. F. eks. matyoghurt og majones med finklippet dill oppi. Jeg bruker også en halv teskje sukker når jeg lager dressing, både slik som denne og når jeg lager dressing av balsamicoeddik og olje.

[Gjest Geir]

Hadde hørt det skulle være godt, men smaker gammel, råtten fisk spør du meg. Sånn som når damer ikke vasker høna si!!

''Hadde hørt det skulle være godt, men smaker gammel, råtten fisk spør du meg. Sånn som når damer ikke vasker høna si!!''

Det er helt sant!

[Babette]

''Hadde hørt det skulle være godt, men smaker gammel, råtten fisk spør du meg. Sånn som når damer ikke vasker høna si!!''

Det er helt sant!

Har du smakt møkkete høne?

[Gjest Geir]

Har du smakt møkkete høne?

Ja, men tunfisk er verre!

[plommeblomst]

Smørbrød med masse tunfisk, salatblad, sylteagurk, løkringer (rød-), svarte olivener, majones, litt pepper, kanskje...namnam

[Gjest klokkeline]

''Hadde hørt det skulle være godt, men smaker gammel, råtten fisk spør du meg. Sånn som når damer ikke vasker høna si!!''

Det er helt sant!

Nå har vel du smakt, det har jo ikke jeg . Men lukten greier seg leeeenge. Lurer egentlig på hvorfor høna lukter fisk? Må jo være en grunn til dette...)

[Gjest togli]

Tunfisk i vann er rågodt!!

Jeg pleier å gjøre det enkelt. Masse tunfisk på skive eller knekkebrød og en god del pepper på toppen.

Ellers er det veldig godt med salat av issalat, paprika, nøtter, agurk, røde bønner, tunfisk i vann og hvitløkspepper. Bland alt sammen og nyt det

[Gjest curry]

Tunfisk i karrisaus er skikkelig nammis! Liker egentlig ikke tunfisk, men den er kjemegod! Rett på knekkebrød med litt pepper på!

[Gjest Geir]

Nå har vel du smakt, det har jo ikke jeg . Men lukten greier seg leeeenge. Lurer egentlig på hvorfor høna lukter fisk? Må jo være en grunn til dette...)

''Lurer egentlig på hvorfor høna lukter fisk? Må jo være en grunn til dette...)''

Det kan være _mange_ grunner til det.

Kan det ha noe med Havfruer å gjøre?

[Gjest lurerpådetjeg]

Takk for tips om oppskrifter og bruk. Tunfisk står nå på handlelappen.

[Gjest ViViola]

Jeg synes tunfisk i vann er best, liker ikke så godt slik gelegreier... Men den i vann smaker godt, rett på brødskiva/knekkebrødet med litt majones og ikke minst - sitronpepper!

Er også godt med tunfisk i salat, slik man bruker kylling eller skinke vanligvis.

Vet ingenting om det å eventuelt varme opp fisken.

[morsan]

Jeg liker tunfisk på boks kjempegodt! Men den varianten i gele synes jeg smaker vondt.

Den i vann kan være litt tam alene, men ettersom den har mye færre kalorier ann den i olje, velger jeg den. Som oftest skal man jo tilsette noe uansett.

Favoritten er å lage tunfisksalat hvor jeg blander oppi majones, maiskorn, grønne oliven, ørlittegrann hvitvinseddik, salt og pepper. Nam nam.

Husbonden synes man kan sprite opp en ferdigpizza ved å bre over litt tunfisk og så litt ekstra ost. Det smaker helt ok, men det er nok ferdigpizzaen som trekker ned her;-)

[morsan]

Tunfisk i karrisaus er skikkelig nammis! Liker egentlig ikke tunfisk, men den er kjemegod! Rett på knekkebrød med litt pepper på!

Åja, de er kjempegode:-)

[Speak]

Jeg liker tunfisk. På brødskiva med litt rødløk. I salat eller i pasta.