NHD:nyoppstått panikkangst?

[Gjest redd og fortvilet:(]

Hei NHD

Jeg sliter med GAD,depresjon og OCD-light.

Jeg går på aurorixmot dette og har brukt det ica 6 uker.

Forrige uke var jeg på et møte i ny jobb. Mitt i møtet ble

jeg svimmel et kort øyeblikk. Da ble jeg livredd for å besvime

og det at jeg ble redd gjorde at jeg bare ble enda mere svimmel,

varmefølelse, begynte å skjelve og puste hurtig.Jeg har GAD

og ble livredd for at jeg haddeklart å pådra meg panikkangst

også i tillegg til de andre lidelsene mine. Det varte i ca 10 sek før jeg klarte

å hente meg inn igjen-

Jeg har aldri opplevd noe ligende før.

Såidag en uke etterpå skjer det samme igjen i et annet møte.

Og nå ble jeg rett og slett så redd at jeg ikke har

klart å la være å tenke på det siden + at jeg ble livredd for å få det igjen.

Noe som igjen har gjort at jeg har holdt på å få flere sånne anfall

Hva skjer med meg? Er det panikkanfall?

Kan redselen for å få nye panikkanfall utløse nye?

Kan aurorixen ha utløst dette?

Hva gjør jeg med dette nå?

Jeg går ikke til psyolog/psykiater.

Ender vel med at jeg ikke tør gå noe sted pga dette..

[Gjest redd og fortvilet:(]

Kan du svare på denne værsåsnill?Trenger virkelig å vite om det er panikklidele jeg

har fått i tillegg til alt det andre eller om d er sterk angst ? Hadde satt utrolig pris

på om du kunne svare akkurat denne gangen.