Tilbakefall?

[Gjest Panikkjente]

Jeg har vært plaget av sterk angst i noen år. Jeg har gått til behandling, og følte meg til slutt såpass bra at jeg trappet ned og sluttet med Cipralex. Fastlegen min var enig i at dette var en god ide. Angsten ble etter hvert så ille igjen at jeg på nytt startet med medisiner. Jeg har nå gått på full dose i ca 6 uker. Den siste tiden har alt gått greit. Plutselig i dag våknet jeg med en utrolig sterk kvalme, ubehag i magen og panikkfølelse. Jeg klarte ikke å roe meg ned, og tok en Vival. Den virket litt, men etter bare et par timer, ble det like ille igjen. I løpet av dagen har det blitt bedre. Nå på kvelden føler jeg meg plutselig skikkelig dårlig igjen. Hendene mine er iskalde, jeg skjelver, er kvalm, føler at det er vanskelig å puste, og blir veldig redd. Har en følelse av at noe er galt. Er redd for å dø. Føler meg skikkelig dårlig på en skremmende måte. Er dette bare angst? Er det vanlig at det plutselig blir verre igjen, sånn som dette? Er også redd for at dersom det er angst, at det skal fortsette å være så fælt som nå over lengre tid. Vær så snill og svar meg! Det tar flere uker uker å få time hos fastlegen, og jeg er redd akkurat nå.

[Orio]

Det er vanlig at angst går i bølger, noen dager/uker er bedre enn andre, noen er verre.

Det tar også litt tid før du har full effekt av medisiner, så det kan hende du fortsatt har noe å "gå på" der, det kommer an på hvor lenge det er siden du var ferdig med opptrappingen.

Hvis du allerede har "full effekt" av den dosen du går på, kan det hende du trenger en høyere dose. Eller du kan ha bedre nytte av et annet ad.

Hvis det ikke er bedre i morgen kan du ringe fastlegen og si at du trenger en time fortest mulig.

Og så er det en ting det er veldig viktig at du husker: Du kan ikke dø av angst. Det er helt grusomt, det vet jeg, men det er ikke dødelig. Prøv å si det til deg selv når angsten er på det verste.

God bedring.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Dette kan godt være et panikkanfall. Panikksykdommen er som en aktiv vulkan - den sover i lange tider før det brått og uventet kommer et nytt utbrudd. Vanligvis roer det seg igjen når en bruker medisiner.