Noen som skal ned 25 kg?

[Gjest vil ikke røpe vekta]

Start 26. september 122,2 kg

Mål: stabil vekt.

Forrige uke: 120,0

I dag: 123,5

Skjønner ikke hvorfor, har overhodet ikke hatt matlyst denne uka. så jeg har ikke klart å spise noe særlig.

[Gjest Gulla Wiltersen]

Du skal ikke tilfeldigvis ha mensen kanskje?

Eller du kan ha spist en del salt?

[Gjest ViViola]

Æsj da, det var jo ikke så kjekt... Men samtidig - det svinger jo endel i løpet av ei uke, og slikt som mens kan spille inn.

Du sier du ikke har hatt noe særlig matlyst. Det kan også være at du rett og slett har spist for lite, og dermed ikke fått noe særlig forbrenning. Prøv å spise selv om du ikke har lyst på mat, og spis lite og magert. Drikk masse vann.

Jeg har gått ned ca 24 kg, og jeg måtte spise "etter klokka" til å begynne med; jeg var ikke sulten, men jeg visste at jeg måtte spise for å holde forbrenninga oppe. Kjøp inn 0%-yoghurt, spis noen slike i løpet av dagen som små mellommåltider - og ta et stort glass vann til.

Dette ordner seg, vet du! :-)

[Gjest lurerpådetjeg]

Jeg har veiedag på mandager, og sist mandag var jeg ikke gått ned noe fra forrige uke. Men, jeg gikk på vekta igjen i dag og jippi ned 1,2 fra forrige mandag. Blir ca 600 gram pr uke det og det er jeg fornøyd med.

Ble visst 2 tråder med ned 25, men vi får samle oss igjen neste uke ;p

til vil ikke røpe vekta så ser du at det svinger veldig for meg og, 0 kg fra mandag til mandag og 1,2 kg fra mandag til fredag så det er nok naturlige variasjoner.

[Jorunn]

Her går det også nedover. Etter å ha stått stille forrige uke, var det ned 500gr denne uken - totalt til nå 26.1 kg siden jan 07.

Merker at det ikke går veldig fort nedover selv om jeg har gått på Ketolysekuren i en måned, men det er i alle fall bedre enn perioden mai-sept hvor vekten sto helt stille. Har nå gått ned 4,2kg den siste måneden.