Gå til innhold

Hvor mange kalorier pr dag?


Anbefalte innlegg

Gjest Mona - Anett
Skrevet

Dette med kaloritelling er nytt for meg. Slanking er egentlig også nytt for meg.

Skal ned en fem, seks kilo.

Er 166 høy, veier 65/66 kg.

Hvor mange kalorier mener en at jeg bør ta pr. dag?

Gjest noe sånt
Skrevet

Det avhenger en del av hvor mye du trimmer. Hvis du ikke trimmer voldsomt mye vil jeg tippe en 1300 til 1400 kcal kan passe.

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...