Tirsdagens trening

[Gjest J31!]

Hvordan går det med dere? Er dere fortsatt med? (Håper det, jeg jeg vil gjerne ha selskap;)

I dag er jeg stolt av meg selv. Det er utrolig hvor god virkning det har på humøret! Har gått en lang tur i raskt tempo.

Nå kan jeg ta med meg en hund på turer, så da blir det mye tryggere å gå i skog og mark også. Det er mye mer interessant enn å gå langs veien. Den blir sikkert ikke lei seg for det, hunden ;o)

[....AV]

Så fint å ha en turkamerat. Det er mye selskap i en hund!

Jeg trente en time i sal rett etter jobb i går. I dag har jeg vært på skikarusellrenn med barna. Vi gikk på ski frem og tilbake til rennet og jeg løp rundt og heiet på dem, så litt bevegelse ble det da på meg også.

[Soulshine]

Sorry - ingen trening å melde om i dag. Vondt i hodet og forkjøla. Prøvde å få på noe yttertøy da jeg tenkte frisk luft ville gjøre godt. Men da jeg bøyde hodet fremover og ned ga jeg opp prosjektet, au. Får komme sterkere tilbake Flink har du vært!

[Gjest ViViola]

En hund er kjempefin trimkompis! Jeg har også "fri tilgang på" en hund om jeg vil ut i skogen, og det er veldig fint siden jeg er skogsredd. (Er skrekkelig redd elg...)

Tirsdag ble det 1 time spinning på meg, men enda bedre: Snømåking! Herlig med hverdagstrim, har sitti på baken i 4 (!) dager nå, så ledd og muskler måtte liksom brytes avgårde. He-he. Men i dag føles alt så meget bedre. :-)

[Gjest J31!]

En hund er kjempefin trimkompis! Jeg har også "fri tilgang på" en hund om jeg vil ut i skogen, og det er veldig fint siden jeg er skogsredd. (Er skrekkelig redd elg...)

Tirsdag ble det 1 time spinning på meg, men enda bedre: Snømåking! Herlig med hverdagstrim, har sitti på baken i 4 (!) dager nå, så ledd og muskler måtte liksom brytes avgårde. He-he. Men i dag føles alt så meget bedre. :-)

Har du greid å fordøye vaflene?

[Gjest ViViola]

Har du greid å fordøye vaflene?

He-he, de er nok ute av systemet igjen, ja. :-)