Wok nok?

[Gjest vingla]

[quote name=Lotte )' timestamp='1235331497' post='4096691]

''en neve ris''

Hvis du tror dette tilsvarer en SMIR-porsjon, så tar du nok feil. Ingen i verden blir feite med BMI på over 40, på Lillemus-porsjoner...

Dessuten svarer jeg slik det passer meg. Han tar jo aldri til seg det som blir skrevet, uansett.

"Hvis du tror dette tilsvarer en SMIR-porsjon, så tar du nok feil. Ingen i verden blir feite med BMI på over 40, på Lillemus-porsjoner..."

Det er jo ulike grunner til at personer legger på seg. Noen pga av medisin, andre pga for lite trim, og en del pga feil kosthold.

[Lotte :o)]

Jeg spiser ca. 125 gram laks til en middagsporsjon og det er passe for meg, men jeg er bare en liten kvinne da. )

Hva veier en kyllingfilet? Omtrent 125 g? Det er også rikelig til meg. Hva sier GR-gjengen om mengden til menn i forhold til kvinner?

Menn skal i snitt ha en tredjedel mer enn kvinner.

[Lillemus]

"Hvis du tror dette tilsvarer en SMIR-porsjon, så tar du nok feil. Ingen i verden blir feite med BMI på over 40, på Lillemus-porsjoner..."

Det er jo ulike grunner til at personer legger på seg. Noen pga av medisin, andre pga for lite trim, og en del pga feil kosthold.

Dessuten er jeg veldig glad i mat og spiser gjerne mer enn kjæresten min (normaltstor mann) til middag... ;o)

Og SMIR har vel gått på medisiner som gjerne gir overvekt, eller?

[mariaflyfly]

Kanskje det er Snåsamannen selv som har tryllet den vekk, fordi han ønsker at du skal spise mat mer i stil med norske tradisjoner?

Jeg tror dessverre Lotte har rett. Men det kunne vært bra å skylde på Snåsamannen. Bare fårikål og andre hesligheter heretter, ja.

[mariaflyfly]

[quote name=Lotte )' timestamp='1235335080' post='4096733]

*knis*

Du får kjøpe deg en luksusutgave for å kompensere for alt du kasta etter'n ;-)

Jeg kasta ikke. Jeg kom hjem til ribba kåk.

[Lillemus]

[quote name=Lotte )' timestamp='1235335645' post='4096748]

Menn skal i snitt ha en tredjedel mer enn kvinner.

Da blir 100 g rent kjøtt i minste laget for en kar, men 150-180 g skulle holde til daglig.

[candyqueen_83]

Jeg spiser ca. 125 gram laks til en middagsporsjon og det er passe for meg, men jeg er bare en liten kvinne da. )

Hva veier en kyllingfilet? Omtrent 125 g? Det er også rikelig til meg. Hva sier GR-gjengen om mengden til menn i forhold til kvinner?

Jeg kan også spise ca 125-150 gram fisk og kjøtt. Det kan jeg aldri tenke meg er noe særlig for en MANN. Kanskje for de bittesmå pygmeene men.

[Lotte :o)]

Det er ikke nødvendig med ris til wok. Vi har en wok middag ca en gang i uken, men har aldri ris til. Men vi varierer med type kjøtt, grønnsaker, woksaus eller krydder. Noen ganger har vi woksuppe. Kjempegodt!

Det var det jeg også sa, om enn på en annen måte. Fint å få liv i en gammel tråd.-

[mariaflyfly]

En wokpanne er jo diger og kan ikke forsvinne sånn uten videre! ) I kjellerboden? Bakerst i skapet under vasken på kjøkkenet? På toppen av kjøkkenskapene der du ikke ser den! *Nikker* Der er den ja.

Har vel egentlig endevendt kåken uten resultat.

[Lotte :o)]

Jeg kasta ikke. Jeg kom hjem til ribba kåk.

Oh, føkk.

[Gjest bikku]

Jeg kasta ikke. Jeg kom hjem til ribba kåk.

...og jeg ble en gang sittende igjen med alle fellestinga. Det tok tid å kvitte seg med det, så ribba kåk er ikke bare et vonde. Selv om det neppe føltes så bra der og da.

Du får feire med å kjøpe deg ei super wok-panne, da. Så har du noe å løfte bak døra hvis sniken kommer i håp om å hente mer

[Lotte :o)]

Jeg syns du er ganske frekk og uspiselig i denne tråden her.

Det er jo fint. Jeg vil ikke bli spist ;D

[Lotte :o)]

Jeg tror dessverre Lotte har rett. Men det kunne vært bra å skylde på Snåsamannen. Bare fårikål og andre hesligheter heretter, ja.

*knegg*

[Gjest]

[quote name=Lotte )' timestamp='1233858694' post='4085125]

Det kommer an på mengden da. Du kan ikke sete til livs en halv kilo kjøtt i woken til middag. 100-150 g rent kjøtt, restn grønnsaker,( ikke ris eller pottit eller pasta.).

Hvis jeg hadde spist en halv kilo kjøtt daglig hadde jeg ikke lagt på meg av det. Det er betydelig mye sunnere med kjøtt enn med brus.

[Gjest kliii]

Jeg spiser ca. 125 gram laks til en middagsporsjon og det er passe for meg, men jeg er bare en liten kvinne da. )

Hva veier en kyllingfilet? Omtrent 125 g? Det er også rikelig til meg. Hva sier GR-gjengen om mengden til menn i forhold til kvinner?

Jeg går på GR er kvinne, og skal ha 225 g kjøtt/fisk til middag. Jeg tviler sterkt på at SMIR skal ha noe mindre, selv om jg trener mye mer enn ham er han mye større enn meg...

[Gjest]

Jeg tror dessverre Lotte har rett. Men det kunne vært bra å skylde på Snåsamannen. Bare fårikål og andre hesligheter heretter, ja.

Ja, Snåsamannen spiser nok fårikål til frokost. =P

[Lotte :o)]

Dessuten er jeg veldig glad i mat og spiser gjerne mer enn kjæresten min (normaltstor mann) til middag... ;o)

Og SMIR har vel gått på medisiner som gjerne gir overvekt, eller?

Han drikker i alle fall noen flasker vanlig Cola hver dag, mens han leser og spiser sjokolade.

Bare detteer jo nok til å vippe et ellers ok kosthold av pinnen.

[Lotte :o)]

Hvis jeg hadde spist en halv kilo kjøtt daglig hadde jeg ikke lagt på meg av det. Det er betydelig mye sunnere med kjøtt enn med brus.

Riktig. Jeg setter ting litt på spissen, fordi du har lagt ut om dine svakheter i "kostholdet".

Du satte jo punktum for to uker siden, ved å si at du ikke blir tynn, fordi du skyller ned alt med cola.

Målet ditt er å gå ned i vekt (trodde jeg). Nå må jeg bare innse at jeg har tatt feil. Målet ditt er å diskutere... på årsvis, om ting du ikke gidder å endre på.

[Lillemus]

Jeg går på GR er kvinne, og skal ha 225 g kjøtt/fisk til middag. Jeg tviler sterkt på at SMIR skal ha noe mindre, selv om jg trener mye mer enn ham er han mye større enn meg...

225 gram?!?!?! Jeg spiser 125 og synes det er passelig og jeg synes ikke jeg spiser lite. Har spist to laksebiter en gang og da var jeg så mett at jeg var uvel omtrent...

[Lillemus]

[quote name=Lotte )' timestamp='1235336136' post='4096764]

Han drikker i alle fall noen flasker vanlig Cola hver dag, mens han leser og spiser sjokolade.

Bare detteer jo nok til å vippe et ellers ok kosthold av pinnen.

Det er sant. Cola er djevelens verk. Fatter ikke at folk klarer å drikke den sukkerlaken der - enda verre smaker jo lett-varianten. *Grøss*