3 uker uten snop & cola

[pastell]

''Men si meg, bruker du krom eller noe slikt, eller går det bare på viljestyrken?''

Eg måtte bare bestemme meg for å kutte helt, eg fikk større og større søthunger.

Men fikk et tips om at kanel skulle hjelpe, så eg spiser youghurt med kanel oppi etter middagen (1 teskje), tror det hjelper....

Kanskje jeg skal prøve kanel i yoghurten i morgen :-)

Men 1 ts kanel, er ikke det litt mye da?

[henrikke71]

Gratulerer! Så flott, selger du litt viljestyrke, sånn under bordet eller:-D

[Gjest Geir]

Kanskje jeg skal prøve kanel i yoghurten i morgen :-)

Men 1 ts kanel, er ikke det litt mye da?

''Men 1 ts kanel, er ikke det litt mye da?''

Kanskje eg tok litt hardt i.

Eg bare drysser en god del på toppen og rører rundt, veldig godt faktisk og kanel er visst sunt også.

[Gjest Geir]

Gratulerer! Så flott, selger du litt viljestyrke, sånn under bordet eller:-D

Jada, du kan få resten for nå har eg slutta med det meste.

[Lillemus]

''Men 1 ts kanel, er ikke det litt mye da?''

Kanskje eg tok litt hardt i.

Eg bare drysser en god del på toppen og rører rundt, veldig godt faktisk og kanel er visst sunt også.

Kanel er sunt til en viss grad, over en viss mengde (mer enn et par ts om dagen tror jeg) kan det være giftig over tid. Søk på kanel giftig på google.

[Gjest Geir]

Kanel er sunt til en viss grad, over en viss mengde (mer enn et par ts om dagen tror jeg) kan det være giftig over tid. Søk på kanel giftig på google.

Da får eg begrense det til ei teskje for dagen.

[henrikke71]

Jada, du kan få resten for nå har eg slutta med det meste.

Bra, får se om jeg holder like godt;) Har mine tvil..

[Gjest Vinita]

Jøss!?

Sånn helt uten å si noe altså, supert!!

Det føles godt å spise rett mat : )

[Gjest Geir]

Det føles godt å spise rett mat : )

Javisst, eg merker det også på humøret, men eg drikker for lite vatn tror eg.

[Lotte :o)]

Javisst, eg merker det også på humøret, men eg drikker for lite vatn tror eg.

Rene detox'en dette! Renser hele kroppen for slagg, og renser hjernen for Jølsebasser og dritt ;-)

[Gjest Vinita]

Javisst, eg merker det også på humøret, men eg drikker for lite vatn tror eg.

Jeg merker at jeg får mer energi av det,og det trenger man jo : )

Vann er jo viktig da,jaja er ikke så flink selv men te og kaffe drikker jeg mye av.

[Gjest Geir]

Jeg merker at jeg får mer energi av det,og det trenger man jo : )

Vann er jo viktig da,jaja er ikke så flink selv men te og kaffe drikker jeg mye av.

Kaffi er vanndrivende (også Cola) så det gjør bare vondt verre.

[Gjest Vinita]

Kaffi er vanndrivende (også Cola) så det gjør bare vondt verre.

Er ikke all drikke vanndrivende da?

Kaffe er det ikke kalorier i,i motsetning til cola.

[Gjest Geir]

Er ikke all drikke vanndrivende da?

Kaffe er det ikke kalorier i,i motsetning til cola.

''Er ikke all drikke vanndrivende da?''

Jo det er jo det, men om du svetter eller pisser så må du fylle på med samme mengden vann som du forbruker, men med cola/kaffi og øl så pisser du "dobbelt" så mye som du drikker, og kroppen får underskudd med væske.

Noe i den duren, tror eg...:-))

[Gjest Vinita]

''Er ikke all drikke vanndrivende da?''

Jo det er jo det, men om du svetter eller pisser så må du fylle på med samme mengden vann som du forbruker, men med cola/kaffi og øl så pisser du "dobbelt" så mye som du drikker, og kroppen får underskudd med væske.

Noe i den duren, tror eg...:-))

Ok,det var jeg ikke klar over : )

[astridny]

Kjempe bra,men var obs på at vekta kan stå stille en stund.

Men man må ikke gi opp da eller.

Vekta kommer til å gå nedover etter en stund med stille periode

Lykke til videre. :-).

[Gjest ViViola]

Popcorn er vel ikke det verste man kan kose seg med??? Smaker godt i hvertfall hehe.

Egg er ikke fetende da - kose seg og gå ned i vekt er tingen. Det går an å gjøre flere ting på en gang nemlig Moderate mengder og hyppige måltider og det har du jo skjønt.

''Popcorn er vel ikke det verste man kan kose seg med???''

I kalorimengde er det på linje med "lightpotetgull". Mao bare bitteliltt mindre kalorier enn i vanlig potetgull.

Sukk.

[Soulshine]

''Popcorn er vel ikke det verste man kan kose seg med???''

I kalorimengde er det på linje med "lightpotetgull". Mao bare bitteliltt mindre kalorier enn i vanlig potetgull.

Sukk.

Jaja da får man kose seg med det på dager hvor kaloriinntaket har vært litt labert

[Gjest ViViola]

Jaja da får man kose seg med det på dager hvor kaloriinntaket har vært litt labert

Jeg er _for_ kosing! :-)

[Gjest Skal ned 60 kg -30,1]

Du er kjempeflink! Og jeg er grønn av misunnelse - 9 cm ned på livvidden - det er noen som har det! Jeg er fornøyd med vekttapet mitt, men det syns dessverre lite på livvidden. Må ty til cellsonix og betale 600 kr for å miste 3 cm.

Det er visst en stund siden du skrev innlegget. Går det fortsatt bra med deg? Hvordan står det til med livvidden?