Så tørst etter at jeg begynte med spinning

[Gjest spinning og sånt]

Jeg er konstant tørst.

Har tenkt etter og det kom etter at jeg begyntemed spinning

flre ganger i uka. (For 2-3 uker sida)

Kan det være en sammenheng? Jeg svetter masse under

spinnng timene, men drkker også ca 1 liter vann under tmen.

Lkevel er jegtørst døgnet rundt.Hvor mye vann trenger

man iløpet av et døgn når man trener hard kondisjon?

[Gjest Geir]

Det er helt normalt.