Trenger en skikkelig diet til sommeren.

[Gjest lumelia]

Noe som virker fort og bra? har noen en ide+ Jeg er litt for glad i søtsaker:-(klarer liksom ikke la være.

[Glimtipper]

Prøv lavkarbo. Da blir du også kvitt søtsuget.

Men det er en livsstil, da. Ikke en diett.

[Gjest det virker]

Enig med Glimtipper. Lavkarbo er meget effektivt og virker raskt og tar knekken på søtsuget

Lykke til!

[cathlin]

Enig med Glimtipper. Lavkarbo er meget effektivt og virker raskt og tar knekken på søtsuget

Lykke til!

Proteiner inneholder et metthetshormon, PYY som gir metthetsfølelse. Kan være litt hardt for nyrene over lang tid fordi proteiner inneholder mye nitrogen, som blir et avfallsstoff som nyrene må skille ut.

http://www.pasienthandboka.no/default.asp?mode=document&documentid=19576

[Gjest meg1983]

Enig med Glimtipper. Lavkarbo er meget effektivt og virker raskt og tar knekken på søtsuget

Lykke til!

Hm hvordan kan lavkarbo ta knekken på søtsuget? trodde det ville bli enda værre jeg da....

[Gjest rund og overvektig]

Prøv lavkarbo. Da blir du også kvitt søtsuget.

Men det er en livsstil, da. Ikke en diett.

Har du gått ned mye?

Jeg sliter, jeg er 166 cm og 80 kg.

[Gjest det virker]

Hm hvordan kan lavkarbo ta knekken på søtsuget? trodde det ville bli enda værre jeg da....

Når blodsukkeret er stabilt (som det blir med lavkarbo) forsvinner søtSUGET

[Glimtipper]

Har du gått ned mye?

Jeg sliter, jeg er 166 cm og 80 kg.

Jeg prøver ikke gå ned i vekt i hovedsak. Jeg har nok med å følge dietten som er nødvendig for å kontrollere blodsukkeret mitt.

Jeg tror jeg har gått ned omtrent fem kilo på tre uker, da Og sikkert et par kilo før jeg begynte å streng lavkarbodiett (men unngikk sukker, poteter, ris, pasta og brød).