trenger hjelp....

[Gjest mat??tja..]

Har forstått det lenge, men syns det er vanskelig... trenger hjelp for å klare dette her. Var hos psykologen i dag og vi snakka en del om mat og hvordan jeg har det. For mat er for tiden ekstremt vaskelig tema. Sliter med å skulle klare å spise. Har spiseforstyrrelse... får omtrent ikke i meg noe mat og trener opp mot 25 timer i uka... Vet at det ikke er særlig sunt, men mat gjør meg kvalm og jeg får innmarig dårlig samvittighet når jeg har spist. da vil jeg bare trene med en gang.. Legen min har gitt meg et ultimatum otrent... fortsette i samme banen og få ME. Og det vil jeg ikke ha... Vil klare å spise igjen.. kunne nyte mat... men vet ikke korsen jeg skal begynne...