Jeg er pinadø GRAVID !

[ingoen]

Hei kjære damer!

Jeg testet positivt i går morges, og i dag tidlig! Er litt sjokka, selv om det er velkomment. Er gravid for 6.gang (har 2 levendefødte barn), så nå krysser jeg fingrene for at det blir nyttårsbarn på oss.

Veide 61.0 kg i dag, og har 4 kg igjen før målet mitt som var 57 kg før sommeren. Det kan jeg vel bare glemme nå, vel? Hvordan er det med vektmestringskosthold når man er gravid? Kan jeg spise magert/begrense meg veldig eller er det negativt for babyen? Kom med tips dere som har!

Hilsen en lettere forfjamset, glad, lykkelig og veldig nervøs

[laban]

Gratulerer! Jeg tror jeg har "vært med på" alle svangerskapene dine og ønsker lykke til og krysser fingre og tær for at det ender med baby denne gangen.

Jeg synes ikke du skal stresse med 3-4 kg når du er gravid. Så lenge du spiser mat og ikke tullekalorier, får fosteret det som trengs. Tenk gjerne litt sunnhet, men ikke slanking - og pass på å få i deg nok væske.

Ønsker deg en fantastisk vår / sommer og et fint svangerskap!

[Gjest Deva]

Gratulerer ; )

Klart du kan spise sunn mat når du er gravid,er bare bra for barnet det så lenge du får i deg nok næring. Masse lykke til!

[Lotte :o)]

Gratulerer! :-)

[jubalong70]

Det er kjempebra for babyen og for deg at du tenker over hva du spiser. Ha fokus på å spise mat som er full av næring. Få i deg nok proteiner og nok sunt fett. Fyll på med grønnsaker og frukt.

Jeg ville ikke stresset med de siste kiloene. Det er ikke mye du mangler, og fokuset bør nå være på å ha det bra.

Bevegelse under graviditeten er bare flott - så lenge legen ikke sier noe annet - så om du klarer å prioritere det vil det være et gode.

[KaVa]

Ville ikke stressa med slanking, men likevel levd normalt og sunt. (og ikke bruke graviditeten som en unnskyldning for å "spise for to" - ikke at jeg mistenker deg for det, altså!)

[Gjest ViViola]

For det første: GRATULERER!

Hva mat angår i svangerskapet: Spis sunt, gjerne magert - og du vil få en svært lykkelig og hyggelig permisjonstid. :-)

(Det er jo gjort studier på diabetes og mors inntak av sukkerholdige varer i svangerskapet, bare det er god nok motivasjon for å la sukkerkosen være på lørdager og tomatene være hverdagskost. :-))

[Speak]

Nå er det jo viktigere enn noen gang at du spiser sundt. Du må nok unngå strenge dietter, men med trening og sundt kosthold kan du faktisk fortsatt gå ned i vekt. Helt uten fare for barnet.

I tillegg er det jo smart å passe på vekta utover i svangerskapet. Du trenger jo ikke å gå opp 20 kilo så du må slite med nye kilo etterpå. Jeg gikk selv opp ca. 8 kilo, og de var borte 14 dager etter fødsel. Så det er mulig:-)

Gratulerer forresten:-)

[Gjest Elextra]

Nå er det jo viktigere enn noen gang at du spiser sundt. Du må nok unngå strenge dietter, men med trening og sundt kosthold kan du faktisk fortsatt gå ned i vekt. Helt uten fare for barnet.

I tillegg er det jo smart å passe på vekta utover i svangerskapet. Du trenger jo ikke å gå opp 20 kilo så du må slite med nye kilo etterpå. Jeg gikk selv opp ca. 8 kilo, og de var borte 14 dager etter fødsel. Så det er mulig:-)

Gratulerer forresten:-)

''Jeg gikk selv opp ca. 8 kilo, og de var borte 14 dager etter fødsel. Så det er mulig:-)''

Høres jo flott ut, men tror det er ganske uvanlig og behøver ikke være noe mål for alle.

Gikk selv opp ca. 12-14 kg. totalt, og da ammingen var over veide jeg ca. 2 kg. mindre enn da jeg ble gravid. Trengte med andre ord litt å tære på i ammeperioden.

[Speak]

''Jeg gikk selv opp ca. 8 kilo, og de var borte 14 dager etter fødsel. Så det er mulig:-)''

Høres jo flott ut, men tror det er ganske uvanlig og behøver ikke være noe mål for alle.

Gikk selv opp ca. 12-14 kg. totalt, og da ammingen var over veide jeg ca. 2 kg. mindre enn da jeg ble gravid. Trengte med andre ord litt å tære på i ammeperioden.

Ja, det er jo ganske vanlig å gå opp 20 kilo og mer. Men det har jo oftest en sammenheng med at man spiser mye/usunt. Det er ikke bra for verken barn eller mor.

Jeg fokuserte på å spise veldig sundt (men absolutt ikke lite).

Og i tillegg hadde jeg jo ikke vann i kroppen. Da kommer jo kiloene veldig fort.

Ettersom jeg hadde bekkenløsning så sa også legen klart i fra om at jeg burde passe vekta. Bekkenløsning villle bli værre (altså vondere) med mer vekt.

Så jeg synes det er helt OK å sette seg et mål om å spise fornuftig også i graviditeten. Og ho sier jo også at ho har litt ekstra å tære på, så det bør jo ikke være noe problem.

[Gjest ViViola]

''Jeg gikk selv opp ca. 8 kilo, og de var borte 14 dager etter fødsel. Så det er mulig:-)''

Høres jo flott ut, men tror det er ganske uvanlig og behøver ikke være noe mål for alle.

Gikk selv opp ca. 12-14 kg. totalt, og da ammingen var over veide jeg ca. 2 kg. mindre enn da jeg ble gravid. Trengte med andre ord litt å tære på i ammeperioden.

I siste svangerskapet hadde jeg bare dilla på tomater og grønnsaker og skalldyr - og gikk opp 2,4 kg. Mao: jeg gikk ned. Og takke faen for det, for når ammeperioden kom gikk vekta _opp_ i lynets hastighet! :-)

Hvorfor? Fordi jeg fikk så mye hyggelig besøk som hadde med seg kaker og godsaker og gudene veit hva, og jeg dytta innpå i den tro at ammingen skulle være "slankende". HAH!

Så - vi er forskjellige, vi mennesker! :-)

[Gjest Elextra]

I siste svangerskapet hadde jeg bare dilla på tomater og grønnsaker og skalldyr - og gikk opp 2,4 kg. Mao: jeg gikk ned. Og takke faen for det, for når ammeperioden kom gikk vekta _opp_ i lynets hastighet! :-)

Hvorfor? Fordi jeg fikk så mye hyggelig besøk som hadde med seg kaker og godsaker og gudene veit hva, og jeg dytta innpå i den tro at ammingen skulle være "slankende". HAH!

Så - vi er forskjellige, vi mennesker! :-)

Var knapt hjemme da jeg hadde permisjon, jeg - bare litt på formiddagen mens jeg ordnet litt klær og forberedte turen ut. Så gikk jeg gjerne ute i timevis mens jeg nøt friheten! *S*

Var stadig innom kafeer og nektet meg egentlig ingen ting, men all bevegelsen og ammingen gjorde at kiloene raste av likevel.

[Gjest ViViola]

Var knapt hjemme da jeg hadde permisjon, jeg - bare litt på formiddagen mens jeg ordnet litt klær og forberedte turen ut. Så gikk jeg gjerne ute i timevis mens jeg nøt friheten! *S*

Var stadig innom kafeer og nektet meg egentlig ingen ting, men all bevegelsen og ammingen gjorde at kiloene raste av likevel.

Jeg overvurderte ammingens fortreffelighet.

:-)

[ingoen]

Gratulerer! Jeg tror jeg har "vært med på" alle svangerskapene dine og ønsker lykke til og krysser fingre og tær for at det ender med baby denne gangen.

Jeg synes ikke du skal stresse med 3-4 kg når du er gravid. Så lenge du spiser mat og ikke tullekalorier, får fosteret det som trengs. Tenk gjerne litt sunnhet, men ikke slanking - og pass på å få i deg nok væske.

Ønsker deg en fantastisk vår / sommer og et fint svangerskap!

Tusen takk, Laban!

Ja, jeg husker at du skrev det samme forrige gang jeg ble gravid, nemlig i august. Jeg håper inderlig at jeg klarer å komme i mål denne gang, det hadde v'ært helt fantastisk!

[ingoen]

Tusen takk for alle de hyggelige gratulasjonene - veldig godt at iallefall noen vet om dette. Mangen tanker i sving.

Foreløbig går jeg på blodtynnende Klexanesprøyter rett i magen, og håper at alt slitet rundt dette vil bli verdt det til slutt.

Ha en fortreffelig helg!