Ukas vekt

[Gjest Nickløsheletia]

Trivselsvekt: ca 54

Vekt i påsken: 60

Nå: 57.1

[karusell123]

Forrige uke: 125,8

Denne uka: 125,5

Har ikke bestemt meg for hva som skal være målet enda: stabilisere vekta eller prøve å gå ned.

[Gjest Nickløsheletia]

Forrige uke: 125,8

Denne uka: 125,5

Har ikke bestemt meg for hva som skal være målet enda: stabilisere vekta eller prøve å gå ned.

Da går det riktig vei:-)

[Gjest Kokkelimonke]

Forrige uke: 125,8

Denne uka: 125,5

Har ikke bestemt meg for hva som skal være målet enda: stabilisere vekta eller prøve å gå ned.

Du skal da ikke stabilisere vekta på 125 kilo...??

[Gjest reductil-23-03-09]

23 Mars veide jeg 108 kg.Begynte med reductil pluss at jeg kuttet ut brus og gotteri.Begynte å gå tur hver dag.Etter 2 uker var vekta 106 kg.Var til legen i går og da var også vekta 106.Ikke gått ned noe på 2 uker.Ble skuffet.Har følt meg så flink.Ikke spist noe gotteri og gått lange turer hver dag.Men fikk beskjed fra legen om å ikke gi opp.Men det er ikke lett

[Gjest Kimmie]

Trivselsvekt: 70 kg.

Begynte med: 95 kg.

Nå: 82,4 kg.

[Gjest sjøstjerna]

Du skal da ikke stabilisere vekta på 125 kilo...??

Selvfølgelig kan det være et mål å stabilisere vekta!

Kanksje er forbrenningen plutselig gått ned, og vekta bare øker og øker. Da er det flott om man finner ut hvordan stabilsere vekta.

Og så kan man deretter gå ned om man vil.

[Gjest sjøstjerna]

23 Mars veide jeg 108 kg.Begynte med reductil pluss at jeg kuttet ut brus og gotteri.Begynte å gå tur hver dag.Etter 2 uker var vekta 106 kg.Var til legen i går og da var også vekta 106.Ikke gått ned noe på 2 uker.Ble skuffet.Har følt meg så flink.Ikke spist noe gotteri og gått lange turer hver dag.Men fikk beskjed fra legen om å ikke gi opp.Men det er ikke lett

Så flink du har vært!

Jeg antar kroppen din bygger opp muskler og at det er derfor du ikke fortsatte vektnedgangen akkurat de siste to ukene.

MEN når du får mer muskler så har du permanent ØKT forbrenning. Og det blir lettere å gå ned.

Hør på legen- h*n har rett i at du ikke må gi opp. :-)

[Gjest sjøstjerna]

57.1 kg

Mål- holde vekta.

Og det har jeg gjort nå i 1.5 år. :-)

[Gjest reductil-23-03-09]

Så flink du har vært!

Jeg antar kroppen din bygger opp muskler og at det er derfor du ikke fortsatte vektnedgangen akkurat de siste to ukene.

MEN når du får mer muskler så har du permanent ØKT forbrenning. Og det blir lettere å gå ned.

Hør på legen- h*n har rett i at du ikke må gi opp. :-)

Takk for det.Skal prøve.Var på nippet at jeg kjøpe meg sjokolade i går for å trøste meg selv men jeg klarte å holde meg.Ble litt popcorn sammens familien istedet.

Jeg trener ikke noe utenom å gå turer.Er det nok?.Liker ikke treningstudio og det er lettere å ta med babyen ut å gå tur enn å ordne barnevakt til han for å trene

[Gjest sjøstjerna]

Takk for det.Skal prøve.Var på nippet at jeg kjøpe meg sjokolade i går for å trøste meg selv men jeg klarte å holde meg.Ble litt popcorn sammens familien istedet.

Jeg trener ikke noe utenom å gå turer.Er det nok?.Liker ikke treningstudio og det er lettere å ta med babyen ut å gå tur enn å ordne barnevakt til han for å trene

Gåturer er helt fint. Hver tur bidrar i bruk av kalorier. :-)

Og etter hvert så blir du i bedre form. Dermed kan gå fortere - og dermed mer- i løpet av tiden du har til rådighet. :-)

Noter hver eneste tur på "flink-listen". :-)

[Gjest bipp..]

Nedgang siste uke 0,6. Jeg veier nå 65,1 og målet er 63.

[karusell123]

Du skal da ikke stabilisere vekta på 125 kilo...??

Det er faktisk bedre å ha en stabil vekt enn en vekt som hele tiden går opp og ned. Stabil vekt gir også et godt utgangspunkt for ev. vektreduksjon.

PS. I dag følte jeg meg faktisk fin da jeg gikk ut, nesten sexy.

[karusell123]

Da går det riktig vei:-)

Jepp. Og for øyeblikket er nok det viktigste for meg at vekta ikke går oppover.

[Gjest Skal ned 60 kg -42,3]

Flott resultat, Nickløsheletia!

Jeg har gått ned 2,2 kg denne uka, og er kjempefornøyd!

Vet ikke hvorfor resultatet er så bra. Jeg hadde gjester torsdag kveld og var borte i går kveld, og begge dagene koste jeg meg ekstra med god mat og drikke til langt utover natta. Ellers har jeg spist som vanlig.

Jeg har vært mer i aktivitet enn tidligere. Selv om jeg ikke har nådd målet med å gå 10 000 skritt minst annenhver dag, har jeg gått mye mer enn tidligere, og mye i oppoverbakker. I går vippet jeg over 10 000 skritt, og i dag har jeg gått en tur på 12 540 skritt. Virkelig deilig å gå turer i det fine vårværet

Det må være det økte aktivitetsnivået som har gjort utslaget.

[Gjest Nickløsheletia]

Flott resultat, Nickløsheletia!

Jeg har gått ned 2,2 kg denne uka, og er kjempefornøyd!

Vet ikke hvorfor resultatet er så bra. Jeg hadde gjester torsdag kveld og var borte i går kveld, og begge dagene koste jeg meg ekstra med god mat og drikke til langt utover natta. Ellers har jeg spist som vanlig.

Jeg har vært mer i aktivitet enn tidligere. Selv om jeg ikke har nådd målet med å gå 10 000 skritt minst annenhver dag, har jeg gått mye mer enn tidligere, og mye i oppoverbakker. I går vippet jeg over 10 000 skritt, og i dag har jeg gått en tur på 12 540 skritt. Virkelig deilig å gå turer i det fine vårværet

Det må være det økte aktivitetsnivået som har gjort utslaget.

Jøss, det var ihverfall imponerende:-)

[Gjest bipp..]

Flott resultat, Nickløsheletia!

Jeg har gått ned 2,2 kg denne uka, og er kjempefornøyd!

Vet ikke hvorfor resultatet er så bra. Jeg hadde gjester torsdag kveld og var borte i går kveld, og begge dagene koste jeg meg ekstra med god mat og drikke til langt utover natta. Ellers har jeg spist som vanlig.

Jeg har vært mer i aktivitet enn tidligere. Selv om jeg ikke har nådd målet med å gå 10 000 skritt minst annenhver dag, har jeg gått mye mer enn tidligere, og mye i oppoverbakker. I går vippet jeg over 10 000 skritt, og i dag har jeg gått en tur på 12 540 skritt. Virkelig deilig å gå turer i det fine vårværet

Det må være det økte aktivitetsnivået som har gjort utslaget.

Jeg er imponert over resultatene dine. Lykke til videre!

[ingoen]

Vekta mi har vært som følgende de siste ukene:

14.april: 61,3 kg 24.april: 60,8 kg.

På fredag 1.mai viste vekta 60.4 kg. Fornøyd med det!

Skal prøve det jeg kan å ikke gi etter for fristelsen å la vekta seile sin egen sjø nå i dette svangerskapet. Ikke at det har skjedd før, la på meg 9 og 12 kg med de to første, men nå er jeg noen år eldre og litt lettere for å bli tung.

Målet er å ikke gå noe særlig over 70 kg, så får vi se hvordan det går fremover.

Ha en fin uke, damer!

Klem fra

[Gjest minnah]

Vekta mi har vært som følgende de siste ukene:

14.april: 61,3 kg 24.april: 60,8 kg.

På fredag 1.mai viste vekta 60.4 kg. Fornøyd med det!

Skal prøve det jeg kan å ikke gi etter for fristelsen å la vekta seile sin egen sjø nå i dette svangerskapet. Ikke at det har skjedd før, la på meg 9 og 12 kg med de to første, men nå er jeg noen år eldre og litt lettere for å bli tung.

Målet er å ikke gå noe særlig over 70 kg, så får vi se hvordan det går fremover.

Ha en fin uke, damer!

Klem fra

"nå i dette svangerskapet"

Det går bra med magen? Så hyggelig ;o)

[ingoen]

"nå i dette svangerskapet"

Det går bra med magen? Så hyggelig ;o)

Ja, jeg er fortsatt gravid - inntil det motsatte er bevist!

Er 6 uker i morgen, og skal på første ultralyd neste uke. Er ganske spent og nervøs for om hjertet slår eller ikke. Krysser fingrene og håper på det beste..!