Jaggu noe dritt det her!!!

[Gjest Kimmie]

Var så stolt sist fredag, 13 kg ned så var jeg i konfirmasjon i helga og veide meg i dag,opp 2,5 kg. Er det mulig? Ja tydeligvis!

Sommeren nærmer seg,jeg vil absolutt ikke gå opp. Må ned igjen i en fart,noen råd?

Har hatt forstoppelse også,så det kan jo ha noe med det å gjøre,men 2,5 kg..hallo!

[Speak]

Jeg gikk opp 1 kilo i helgen. Men jeg vet jo at det ikke er reelt. 1 kilo = 7000 kalorier. Jeg har ikke spist så mye i helgen.

Så det er en tilfeldighet ute og går her også. (Full mage, like før mens e.l.) Sikker på at vekta viser mindre i morgen:-)

[Gjest Kimmie]

Jeg gikk opp 1 kilo i helgen. Men jeg vet jo at det ikke er reelt. 1 kilo = 7000 kalorier. Jeg har ikke spist så mye i helgen.

Så det er en tilfeldighet ute og går her også. (Full mage, like før mens e.l.) Sikker på at vekta viser mindre i morgen:-)

Nei så mye har ikke jeg spist heller...

Frustrerende!

[linnea72]

Nei så mye har ikke jeg spist heller...

Frustrerende!

Har du spist mye salt mat ?

Salt binder vann i kroppen,så hvis jeg feks spiser spekeskinke kan jeg legg på meg 2 kg,men det blir borte etter 1-2 dager

[Speak]

Har du spist mye salt mat ?

Salt binder vann i kroppen,så hvis jeg feks spiser spekeskinke kan jeg legg på meg 2 kg,men det blir borte etter 1-2 dager

Ja, det er sant. Det ser jeg etter å ha spist tacos.

[Onsdag1365380628]

Har du helt stabil vekt? Min viser litt forskjellig, alt etter hvor den står og ikke minst hvordan man selv plasserer seg på vekta.

Det går ikke an å legge på seg 2,5 kg bare på en helg, men mengden av væske i kroppen kan forandre seg etter saltinntak. Ellers er min erfaring den at kilo som lett kommer på, ikke sitter så fast, så en ukes tid med sunn mat og litt trim så er det vekke igjen.

[Gjest Kimmie]

Har du spist mye salt mat ?

Salt binder vann i kroppen,så hvis jeg feks spiser spekeskinke kan jeg legg på meg 2 kg,men det blir borte etter 1-2 dager

Kan stemme det da,spiste spekemat på søndag. Satser på at det forsvinner fort!

[Gjest Kimmie]

Har du helt stabil vekt? Min viser litt forskjellig, alt etter hvor den står og ikke minst hvordan man selv plasserer seg på vekta.

Det går ikke an å legge på seg 2,5 kg bare på en helg, men mengden av væske i kroppen kan forandre seg etter saltinntak. Ellers er min erfaring den at kilo som lett kommer på, ikke sitter så fast, så en ukes tid med sunn mat og litt trim så er det vekke igjen.

Får satse på at det har noe med salt mat å gjøre

Synes nok det var litt mye med 2,5 kg.

[linnea72]

Kan stemme det da,spiste spekemat på søndag. Satser på at det forsvinner fort!

Ja,der har du forklaringen