Gå til innhold

Anbefalte innlegg

ung mamma!:)
Skrevet

Om jeg trener en time hver dagi uken, ikke hard trening men fks rask turgåing i en halv time og aerobic en halv time, eller tur i en time.. Blir jeg strammere av dette? Hvor lang tid vil det ta før jeg evt ser resultater? jeg spiser normalt og ganske sundt og jeg trener ingenting nå...

Skrevet

Mye strammere blir du nok ikke, da må det vel mer styrketrening til (tror jeg???), men du får bedre kondis, går sikkert ned litt i vekt (om det er et mål) og kroppen din kommer til å elske deg for det! :o)

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...