Tommelen min

[cathlin]

Kanskje ikke helt rett forum, men prøver likevel. Jeg har vondt i tommelen pga skriving. Sitter mest rundt det andre leddet og nedover i muskelen.

Er det noen øvelser jeg kan gjøre med hånda for å tøye eller et eller annet? Har prøvd å masere og strekke, men jeg finner ikke frem til øvelser som tar.

Hånda/tommelen må tåle belastning en stund til.

[mariaflyfly]

Ingen gode råd annet enn å prøve å skrive på pc i stedet. Jeg er ikke vant til å skrive for hånd lenger, og da jeg hadde en eksamen i februar, dro jeg på meg en senebetennelse.Det var skikkelig dritt.

Lykke til med eksamener, forresten!

[cathlin]

Ingen gode råd annet enn å prøve å skrive på pc i stedet. Jeg er ikke vant til å skrive for hånd lenger, og da jeg hadde en eksamen i februar, dro jeg på meg en senebetennelse.Det var skikkelig dritt.

Lykke til med eksamener, forresten!

Jo, takk. Har akkurat kommet i gang med å lese, så det ser veldig lovende ut. NOT;-)

Jeg er avhengig av å skrive med hånd foreløpig. Håper jeg ikke pådrar meg betennelse.

[bibben]

Hvis det er en betennelse som ligger på lur, så kan det kanskje være en idé å smøre på Voltaren-gel.

Alternativt (og dette er faktisk alternativt) er å smøre tommelen inn med Arnica balsam. Dette middelet blir stadig roset opp i skyene, og har god effekt på både mennesker og dyr. Min søster kurerte hesten sin med Arnica balsam da den hadde betennesle i kneet.

Jeg håper du finner en god løsning på problemet, og at det ikke utvikler seg til noe kronisk.

Jeg ønsker deg for øvrig alt godt i innspurten til eksamen!!!

Ha en fin kveld )

[cathlin]

Hvis det er en betennelse som ligger på lur, så kan det kanskje være en idé å smøre på Voltaren-gel.

Alternativt (og dette er faktisk alternativt) er å smøre tommelen inn med Arnica balsam. Dette middelet blir stadig roset opp i skyene, og har god effekt på både mennesker og dyr. Min søster kurerte hesten sin med Arnica balsam da den hadde betennesle i kneet.

Jeg håper du finner en god løsning på problemet, og at det ikke utvikler seg til noe kronisk.

Jeg ønsker deg for øvrig alt godt i innspurten til eksamen!!!

Ha en fin kveld )

Takk for tips:-) Kanskje jeg skal teste arnica balsamen. Det høres ut som noe man får kjøpt på helsekosten. Jeg tror ikke det er betennelse. Får sjeldent det.