Dory Skrevet 4. juni 2009 Del Skrevet 4. juni 2009 Hei! Kan en/bør en trene når en går på Brexidol - betennelsesdempende. Har vondt i nakke/skulder/arm. Driver med sykkel. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/329921-trene-med-brexidol/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
frosken Skrevet 4. juni 2009 Del Skrevet 4. juni 2009 Ingen grunn til ikke å trene såfremt ikke smertene forverres vesentlig. Kanskje du har mye å oppnå ved å se på mulighetene for å forbedre sittestilling/innstillinger på sykkel? Jeg jobber mye med å klare å være avspent i overkroppen og samtidig fokusere på å jobbe fra livet og ned. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/329921-trene-med-brexidol/#findComment-2760102 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Dory Skrevet 4. juni 2009 Forfatter Del Skrevet 4. juni 2009 Ingen grunn til ikke å trene såfremt ikke smertene forverres vesentlig. Kanskje du har mye å oppnå ved å se på mulighetene for å forbedre sittestilling/innstillinger på sykkel? Jeg jobber mye med å klare å være avspent i overkroppen og samtidig fokusere på å jobbe fra livet og ned. Takk for svar! Jeg har prøvd stille inn sykkelen, men i det siste har det forværret seg. Vondt i rygg/nakke/hode/arm. Skal sykle 11 mil på søndag (ritt). Usikker om jeg bør starte... Sykla 6 mil i dag og ble værre... Men kan jo være bedre søndag... 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/329921-trene-med-brexidol/#findComment-2760149 Del på andre sider Flere delingsvalg…
frosken Skrevet 4. juni 2009 Del Skrevet 4. juni 2009 Takk for svar! Jeg har prøvd stille inn sykkelen, men i det siste har det forværret seg. Vondt i rygg/nakke/hode/arm. Skal sykle 11 mil på søndag (ritt). Usikker om jeg bør starte... Sykla 6 mil i dag og ble værre... Men kan jo være bedre søndag... Høres ut som om du ikke bør sykle ritt på søndag, såfremt du ikke er villig til å gå med mye vondt i ganske lang tid fremover. Tror jeg. Forhåpentligvis får du svar av dr. Endsjø som jo i motsetning til meg ikke synser i vilden sky:-) 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/329921-trene-med-brexidol/#findComment-2760151 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Dory Skrevet 4. juni 2009 Forfatter Del Skrevet 4. juni 2009 Høres ut som om du ikke bør sykle ritt på søndag, såfremt du ikke er villig til å gå med mye vondt i ganske lang tid fremover. Tror jeg. Forhåpentligvis får du svar av dr. Endsjø som jo i motsetning til meg ikke synser i vilden sky:-) Setter stor pris på svar fra deg også jeg:) Synsing er bra det! Jeg bør nok egentlig ikke starte nei...Men det er så nedtur og ikke skal starte...Skal sykle ett enda lenge tirr senere i juni og usikker på det også.. Hmm, vanskelig dette. Har jo s lyst til å sykle, men samtidig vil jeg jo bli helt bra... Vet nok hva som er fornuftig da... Håper du har det bra frosken! 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/329921-trene-med-brexidol/#findComment-2760154 Del på andre sider Flere delingsvalg…
frosken Skrevet 5. juni 2009 Del Skrevet 5. juni 2009 Setter stor pris på svar fra deg også jeg:) Synsing er bra det! Jeg bør nok egentlig ikke starte nei...Men det er så nedtur og ikke skal starte...Skal sykle ett enda lenge tirr senere i juni og usikker på det også.. Hmm, vanskelig dette. Har jo s lyst til å sykle, men samtidig vil jeg jo bli helt bra... Vet nok hva som er fornuftig da... Håper du har det bra frosken! Jeg har det ok :-) Det kommer jo litt an på hva slags problemer du har i nakke/skulder/arm. Har du blitt undersøkt av lege? En del typer belastningsrelaterte plager kan være plagsomme enten man trener eller ikke. Jeg trener selv om jeg har vondt, men tenker at det å delta i ritt kanskje vil medføre at du presser deg litt vel mye? Synes som før at du er tøff som deltar i ritt! Jeg har begynt å sykle ute igjen, men er fartsredd så det går treeeeeeegt nedover. Til gjengjeld holder jeg bra fart oppover...*s* 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/329921-trene-med-brexidol/#findComment-2760356 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.