sbb Skrevet 30. juni 2009 Del Skrevet 30. juni 2009 Hei Skadet ankelen for ei uke siden. Skulle hoppe/satse på foten mens ankelen var i litt skråstilling (ujevnt underlag) - og da kom det et smell + akutt smerte. Hevelse kom også ganske med en gang. Var hos lege dagen etterpå, og ble sendt på røntgen for å sjekke for brudd..heldigvis var beina i foten hele. Hevelsen begynner nå å gå ned, og det går greit å belaste foten i noen bestemte vinkler. -Men når jeg beveger ankelen så er det et eller annet inni der som sklir/"hopper" over ankelkulen (på yttersiden av foten), og dette gir ubehag og smerter. Noen som har peil på hva det kan være? -Og hva gjør man hvis det er avrevet leddbånd - er det noen spesielle øvelser man bør fokusere på for å hjelpe de gjenværende leddbåndene til å stabilisere ankelen? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/331040-avrevet-leddb%C3%A5nd-i-ankel/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.