Ukas vekt

[karusell123]

Denne uka: 122,5

Forrige uke: 123

De to ukene før det igjen lå jeg på 122, så jeg vil si vekten har holdt seg rimelig stabil de siste ukene. Og ut i fra hvordan jeg har levd bør jeg være fornøyd med det, har ikke trent i sommer og har ikke tenkt på hva jeg spiser.

[Gjest bipp..]

Jeg har lagt opp til å ligge stabilt på 65 kg i sommer og så langt har det gått bra. Veide 64,5 i dag tidlig.

[karusell123]

Jeg har lagt opp til å ligge stabilt på 65 kg i sommer og så langt har det gått bra. Veide 64,5 i dag tidlig.

Denne uka: 120,5

Den siste tiden har jeg ligget mellom 122 og 123. Det har vært lite trening og lite fokus på kosthold, så jeg er rimelig fornøyd med resultatet. Skulle bare ønske omstendighetene hadde vært sånn at jeg kunne fokusere mer på trening og kosthold.