Gjest HSLL Skrevet 24. juli 2009 Del Skrevet 24. juli 2009 Hei! Jeg er en gutt på 13 år. Jeg trener opp til 6-7 timer nesten hver dag. det siste året har jeg hatt store smerter i knærne. Legen sa at jeg hadde runner's knee og slatters. Men tror jeg har flere skader i knærne enn det. Kan du hjelpe meg? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/332137-smerte-over-og-ved-siden-av-kn%C3%A6rne/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Adekvat Skrevet 24. juli 2009 Del Skrevet 24. juli 2009 Hva slags trening bedriver du opp til 6-7 timer hver dag? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/332137-smerte-over-og-ved-siden-av-kn%C3%A6rne/#findComment-2781916 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest minnah Skrevet 24. juli 2009 Del Skrevet 24. juli 2009 Er ikke det i overkant mye trening for en gutt i vekst? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/332137-smerte-over-og-ved-siden-av-kn%C3%A6rne/#findComment-2781939 Del på andre sider Flere delingsvalg…
HLLU Skrevet 24. juli 2009 Del Skrevet 24. juli 2009 Hva slags trening bedriver du opp til 6-7 timer hver dag? Jeg driver med fotball 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/332137-smerte-over-og-ved-siden-av-kn%C3%A6rne/#findComment-2781945 Del på andre sider Flere delingsvalg…
HLLU Skrevet 24. juli 2009 Del Skrevet 24. juli 2009 Er ikke det i overkant mye trening for en gutt i vekst? må trene for å bli god 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/332137-smerte-over-og-ved-siden-av-kn%C3%A6rne/#findComment-2781946 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest fjonga Skrevet 25. juli 2009 Del Skrevet 25. juli 2009 må trene for å bli god Det er sant at man må trene for å bli god, men ødelegger du knærne dine så er det slutten på mye form for trening og aktivitet og dermed også mulighetfen for å bli god. Derfor er det nok viktig at du ser litt på treningsmengden, trener variert (ikke konstant belatning på knærne) og sørger for noen hviledager av og til. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/332137-smerte-over-og-ved-siden-av-kn%C3%A6rne/#findComment-2782141 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest minnah Skrevet 25. juli 2009 Del Skrevet 25. juli 2009 må trene for å bli god Jo, men akkurat når man vokser er det ikke altid bra trene mye. Du bør få oppfølging hos en dyktig fysioterapeut. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/332137-smerte-over-og-ved-siden-av-kn%C3%A6rne/#findComment-2782238 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest hjulabena Skrevet 25. juli 2009 Del Skrevet 25. juli 2009 hei! I så ung alder er det veldig bra at du tar slikt på alvor.... Jeg er ingen ekspært på det med knær, men hvorfor du har vondt kan komme av veldig mye... Har du skeive hofter? Bøyer knea seg bakover når du står og lener vekta på dem..det som heter Genu resurvatum.... Er du hjulbeint eller kalvbeint eller noe sant... Evnt en feilstilling i foten kan være nok... Du kan prøve å få e fullstendig skjellettutredelse... Jeg aner ikke om dette hjelper men noe tenke på... Lykke til 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/332137-smerte-over-og-ved-siden-av-kn%C3%A6rne/#findComment-2782382 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest HSLL Skrevet 26. juli 2009 Del Skrevet 26. juli 2009 hei! I så ung alder er det veldig bra at du tar slikt på alvor.... Jeg er ingen ekspært på det med knær, men hvorfor du har vondt kan komme av veldig mye... Har du skeive hofter? Bøyer knea seg bakover når du står og lener vekta på dem..det som heter Genu resurvatum.... Er du hjulbeint eller kalvbeint eller noe sant... Evnt en feilstilling i foten kan være nok... Du kan prøve å få e fullstendig skjellettutredelse... Jeg aner ikke om dette hjelper men noe tenke på... Lykke til Hei! jeg var hos en naprapat og han sa at hofta mi går litt mot høyre og ryggen min går mot venstre 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/332137-smerte-over-og-ved-siden-av-kn%C3%A6rne/#findComment-2782539 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.