Hva feiler jeg? Glutenintoleranse?

[Gjest jenn85]

Hei, jeg har vært mange ganger hos legen for å finne ut hvordan jeg kan få det bedre..

Dette plager meg:

Slapp og svimmel

Ofte nedfor, lett deprimert? mangler tro på meg selv i perioder

Sliten, kroppen føles tung

Hissig utslett i hodebunnen spesielt ved stress

Trøtt, enda jeg sover minst 7 timer..

Vondt i ledd, feks ankler og håndledd

Irritabel (tar ting i verste mening)

Vondt i magen (kolikkaktigt)

Ofte vanskelig å gå på do, pluss hemmoroider

Påvist lite jern og folat hos legen enda jeg har spist blodpølse hver dag i en uke før det..

legen min mente jeg burde variere maten. Jeg er veldig flink med frukt og grønt i hverdagen, så vet ikke hva jeg gjør nå.

Min matdag ser ca slik ut:

havregrøt med epler og rosiner til frokost, en gulerot tre skiver med skinke og agurk til lunsj, hjemmelaget ptetmos med pølser og salat til middag, pluss en banan, en bolle og mer rosiner/nøtter innimellom

Er den som innførte fruktfat på familieselskaper hos svigers..

PS. er veldig fornøyd med livssituasjonen min, så ikke deprimert DS.

Har lurt å om jeg feks kan ha glutenallegi?

Hva annet kan jeg prø?ve

[Gjest Niccola]

Vet ikke hva som kan feile deg, men å teste for glutenallergi er bare en enkel blodprøve. Finnes også en egentest på apoteket som skal være sikker.