Spirello Skrevet 21. oktober 2009 Skrevet 21. oktober 2009 Er altfor glad i mat jeg visstnok.. men nå MÅ jeg ta meg sjøl i nakken igjen. Skal veie meg i morgen tidlig, så er det å begynne å føre dagbok over matinntak, vekt og trening igjen. Synes det er vanskelig å måle - speseilt rundt magen siden jeg er oppblåst til tider. er det best å måle magemål om morningen også? Gjør dere det? Jeg trenger i hvert fall fast to ganger per uke! ;o) Skal legge til en dag med hjemmetrening, siden jeg har mulighet til det. Men tiden strekker ikke alltid til.. 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.