Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Gjest vil være 65

Jeg er flink å slanke meg. Tok av meg 15 kg på et halvt år, så krøp vekten opp 6-6 kg og nå er det snart borte igjen.

Har normal forbrenning, men jeg kryper til toppen av normal BMI hver gang jeg spiser normalt. Er ikke glad i kaker og godteri, men med 6 skiver for dag og middag så blir klærne mine trangere. Jeg nærmet meg 70 kg da jeg satte i gang med slankingen igjen.

Noen som har råd? Jeg trives best med å være rundt 65 kg. Er 175 høy. (kvinne)

Men er det slik at jeg bare må infinne meg med å være tyngre?

Hater å gå tur, jogge. Er forferdelig kjedlig. Men er ganske aktiv fysisk på jobb.

Skal til slutt nevnes at min mor og onkel er sykelig overvektig.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/340799-h%C3%A5pl%C3%B8s-jojo-slanker/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Prøv Herbalife.

Du trenger ikke pulverslanke deg, men bruke litt shake for å få balanse i kostholdet ditt.

Da er det ikke sikkert at du renger 6 skiver til dagen, men 3-4. Dessuten bør du ha noe næring 5-6 ganger om dagen. Det holder forbrenningen godt oppe.

Hvis du går opp i vekt på det du skriver her, betyr det at du har ganske lav forbrenning.

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...