Puuhhh... hot, hot, hot (overgangsalder)

[tusseline]

Jeg merker nå at tiden har innhentet meg litt; hetetokter har kommet min vei .

Noen som har gode tips til hvordan forholde seg til dette? Ting som hjelper?

... sånn bortsett fra å kle på seg lag-på-lag, og kle av og på osv.

[Dorthe]

Tofu, soya eller hormoner ;o)

[jubalong70]

Homeopati og/eller akupunktur

[EnolaGay]

Homeopati og/eller akupunktur

Finnes ikke vitenskapelig belegg for at noen av dem virker. Jeg ville satset på trening og kosthold. Særlig trening er effektivt, jeg sliter med monsterpms og det eneste som stagger hormonrushet er en løpetur.

[tusseline]

Tofu, soya eller hormoner ;o)

Har du erfaring med noen av disse?

Hormoner er uaktuelt fra meg, pga. sykdom i familien.

[tusseline]

Finnes ikke vitenskapelig belegg for at noen av dem virker. Jeg ville satset på trening og kosthold. Særlig trening er effektivt, jeg sliter med monsterpms og det eneste som stagger hormonrushet er en løpetur.

Jeg trener og trimmer etter beste evne

[Dorthe]

Har du erfaring med noen av disse?

Hormoner er uaktuelt fra meg, pga. sykdom i familien.

Bare hormoner.

Men jeg tror jeg ville prøvd meg på tofu og soya hvis jeg ikke kunne tatt hormoner. Nå vet jeg ikke hvor du bor, men i Torggata i Thaiforretningen selger de tofu som er ganske god, de sier jo at asiatiske kvinner ikke har noen overgangsalder pga tofu og soya.

Men siden jeg ikke har noe familiehistorie som gjør at jeg ikke skal spise hormoner så gjør jeg det. Jeg har tatt hormoner i 10 år så jeg håper at jeg skal slippe Alzheimer og osteoporose som ligger i min familie. Alle har så forskjellig utgangspunkt. Men snakk med de på en helsekostforretning. Hetetokter er utrolig kjipt og pms hele tida i årevis er heller ikke noe å trakte etter ;o)

[tusseline]

Bare hormoner.

Men jeg tror jeg ville prøvd meg på tofu og soya hvis jeg ikke kunne tatt hormoner. Nå vet jeg ikke hvor du bor, men i Torggata i Thaiforretningen selger de tofu som er ganske god, de sier jo at asiatiske kvinner ikke har noen overgangsalder pga tofu og soya.

Men siden jeg ikke har noe familiehistorie som gjør at jeg ikke skal spise hormoner så gjør jeg det. Jeg har tatt hormoner i 10 år så jeg håper at jeg skal slippe Alzheimer og osteoporose som ligger i min familie. Alle har så forskjellig utgangspunkt. Men snakk med de på en helsekostforretning. Hetetokter er utrolig kjipt og pms hele tida i årevis er heller ikke noe å trakte etter ;o)

Jeg tror jeg skal prøve soyamelk i første omgang. Leste noe om et glass morgen og kveld. I tillegg leste jeg noe om at et par-tre spiseskjeer med solsikkekjerner kunne funke.

Får se hvordan det går

[Dorthe]

Jeg tror jeg skal prøve soyamelk i første omgang. Leste noe om et glass morgen og kveld. I tillegg leste jeg noe om at et par-tre spiseskjeer med solsikkekjerner kunne funke.

Får se hvordan det går

Lykke til, håper det hjelper og hvis det gjør det så fortell det da.

[Gjest segunda]

Det eneste jeg bruker er kle av og på......

[tusseline]

Det eneste jeg bruker er kle av og på......

He-he-he... Ja, det blir litt sånn.

Kunne godt tenke meg å være litt mindre våken og svett nattestid da.

[Gjest segunda]

He-he-he... Ja, det blir litt sånn.

Kunne godt tenke meg å være litt mindre våken og svett nattestid da.

Hormoner kommer ikke på tale pga. familiehistorie. Jeg har ikke vært så plaget at det har vært noen grunn til å foreta seg noe annet enn å kle av seg, men gjett om jeg får kommentarer når jeg sitter i møter midt på vinteren og tar av meg helt til innerste t-skjorta;-)

[tusseline]

Hormoner kommer ikke på tale pga. familiehistorie. Jeg har ikke vært så plaget at det har vært noen grunn til å foreta seg noe annet enn å kle av seg, men gjett om jeg får kommentarer når jeg sitter i møter midt på vinteren og tar av meg helt til innerste t-skjorta;-)

)

Det er ganske nytt for meg, så jeg er i tilvenningsfasen ennå.

[Gjest segunda]

)

Det er ganske nytt for meg, så jeg er i tilvenningsfasen ennå.

Jeg har vært sånn i mange år og jeg bruker omtrent ikke gensere lenger. Det går bare i jakker som kan knappes raskt opp;-)

[tusseline]

Jeg har vært sånn i mange år og jeg bruker omtrent ikke gensere lenger. Det går bare i jakker som kan knappes raskt opp;-)

Jeg skjønner at en omlegging av bruken av garderoben er på sin plass . Eller kanskje noen nye, lettere klær? ))

[Dorthe]

Jeg skjønner at en omlegging av bruken av garderoben er på sin plass . Eller kanskje noen nye, lettere klær? ))

Men i neste øyeblikk fryser du ihjel så det hjelper ikke