Din beste smoothie oppskrift!

[Hushjelpen]

Vil du dele den med meg?

Barna maser om smoothie og vi lagde for første gang i dag...

Den var med frosne jordbær, banan, vanilje youghurt og melis, den var god!

Men vi trenger flere oppskrifter:)

[Gjest sjøstjerna]

Minstemann sin oppskrift:

en pose bær (400 g!)

en yougert

appelsinjuice frem til passende konsistens.

[mariaflyfly]

Du trenger vel ikke bruke melis i? Banan er jo veldig søtt i seg selv. Jeg pleier å bruke frosne jordbær, et lite beger lettyoghurt og appelsinjuice.

Yoghurt, frosne bringebær, banan og appelsinjuice er også nydelig.

[Hushjelpen]

Du trenger vel ikke bruke melis i? Banan er jo veldig søtt i seg selv. Jeg pleier å bruke frosne jordbær, et lite beger lettyoghurt og appelsinjuice.

Yoghurt, frosne bringebær, banan og appelsinjuice er også nydelig.

Nei, hadde sikkert ikke trengt den melisen, den var bare med i oppskriften jeg fulgte:)

Hvis vi lager smoothie av 400g frosne bær, en banan, youghurt og juice, da blir det jo ganske mye! Hvordan gjør man det med oppbevaring?

Hvis jeg setter den i kjøleskapet vil jo de frosne bærne smelte og smotthien bli mye tynnere??

Hva gjør dere andre tro?

[Gjest Dolores77]

Jeg liker det enkelt og friskt.

Pleier å bruke 1 mango, 1 glass ferskpresset appelsinjuice,

1 banan.

[meg__123!]

frosne blåbær, frosne skogsbær, lett blåbær yoghurt, kanskje litt havregryn, appelsin juice, og evt litt farris det er ogs¨godt med en kiwi i..

[Lillemus]

Dropp melisen du, det er mer enn nok sukker i vaniljeyoghurten. )

Jeg bruker f.eks. en halv banan, en god neve frosne bringebær, en god neve frosne solbær og en dæsj eplejuice til passe konsistens - ikke alltid jeg har i meierprodukter.

[Lillemus]

Nei, hadde sikkert ikke trengt den melisen, den var bare med i oppskriften jeg fulgte:)

Hvis vi lager smoothie av 400g frosne bær, en banan, youghurt og juice, da blir det jo ganske mye! Hvordan gjør man det med oppbevaring?

Hvis jeg setter den i kjøleskapet vil jo de frosne bærne smelte og smotthien bli mye tynnere??

Hva gjør dere andre tro?

Jeg lager bare så mye som jeg drikker der og da. )

[Gjest ikke melis og slikt]

Vi har aldri i hverken sukker eller melis, bruker litt druejuice, banan og vaniljeyoughurt, og da blir det søtt nok, til og med for meg, som må ha alt skikkelig søtt.

[mariaflyfly]

Nei, hadde sikkert ikke trengt den melisen, den var bare med i oppskriften jeg fulgte:)

Hvis vi lager smoothie av 400g frosne bær, en banan, youghurt og juice, da blir det jo ganske mye! Hvordan gjør man det med oppbevaring?

Hvis jeg setter den i kjøleskapet vil jo de frosne bærne smelte og smotthien bli mye tynnere??

Hva gjør dere andre tro?

Lager mindre porsjoner.

[Mary Poppins]

Du trenger vel ikke bruke melis i? Banan er jo veldig søtt i seg selv. Jeg pleier å bruke frosne jordbær, et lite beger lettyoghurt og appelsinjuice.

Yoghurt, frosne bringebær, banan og appelsinjuice er også nydelig.

Det samme bruker jeg - banan appelsinjuice, vaniljekesam og frosnebær.

....

Åååah nå fikk jeg sååå lyst på smoothie!!!

*vurderer å ta turen ut å handle ingredienser*

[mariaflyfly]

Det samme bruker jeg - banan appelsinjuice, vaniljekesam og frosnebær.

....

Åååah nå fikk jeg sååå lyst på smoothie!!!

*vurderer å ta turen ut å handle ingredienser*

Hehe, jeg hadde en lettyoghurt igjen i kjøleskapet, og frosne bær er en del av basisutvalget i fryseren, siden ungene elsker smoothies. Ble jammen en liten smoothie på mor mens hun sitter og leser til eksamen, gitt.

[Mary Poppins]

Hehe, jeg hadde en lettyoghurt igjen i kjøleskapet, og frosne bær er en del av basisutvalget i fryseren, siden ungene elsker smoothies. Ble jammen en liten smoothie på mor mens hun sitter og leser til eksamen, gitt.

Flyfly - what are you doing to me?!?!?

Nei nå må jeg på Kiwi, heldigvis er det bare rett ned i veien her :-)

*gleder seg til iskald smoothie*

[jubalong70]

Vi liker den omtrent som din, men du trenger ikke melis i tillegg. Blir absolutt søt nok uten