Gå til innhold

krom og vitaminer


Anbefalte innlegg

Gjest (Anonymous)

lurer på, tenker å ta krom for å dempe søtnings suget...

men vil jeg også dempe matlysten? (les: det er ingen negativ ting angående dette)

hva med vitaminer, vil det hjelpe mot sult? er det i det hele tatt n oe som kan hjelpe?

sier nemlig veldig mye og tenker på å prøve å dempe sultfølelsen

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/34897-krom-og-vitaminer/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Ernæringsfysiolog Monica F Dahlseide

Hei,

Krom kan senke søtbehov, men dette virker ikke for alle. Noen synes krom hjelper godt, andre merker ikke noe forskjell. Jeg tviler på at det vil fjerne matlyst, og vet ikke om noen andre vitaminer/mineraler som vil dempe den heller.

Trygt inntak av krom ligger mellom 50 og 200 microgram pr dag.

Vennlig hilsen

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/34897-krom-og-vitaminer/#findComment-134420
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...