spiser masse nudler

[Gjest namme]

Jeg har helt dilla på nudler for tiden, yum yum. Vet at det ikke er så sunt. Men er det så fetende?

[Gjest Nerda]

Veldig, veldig fetende. Det er nesten som potetgull.

Det er greit som en av-og-til ting, men nudler inneholder like mange ckal osm potetgull. En pakke om dagen gjør nok ikke noe om du ikke slenger den oppå alle andre måltider, men bruker den som et mellommåltid. Imidlertid er det ikke spesielt sunt med tanke på næringsinnholdet. Man får jo sånn nuddelpasta man kan koke. Ikke så mye fett på det, men det er raske karbohydrater. Derfor passer nuddelpasta best sammen med annen mat som inneholder masse proteiner og fiber

[Franzeska]

Nei det er IKKE spesielt fetende og inneholder ikke så mange flere kcal enn ris og pasta kokt i olje/smør. Nudler blandet sammen med kylling og wok grønnsaker er min favoritt! Og et sunnere alternativ enn det meste!

[Franzeska]

Les gjerne næringsinnholdet på baksiden av pakken. :0)

Bare et tips.

Snakket ikke næringsinnholdet, kcal innholdet. Er ikke spes mye næring i ris og pasta heller. Det er feks ikke mer usunt med kylling og nudler enn kylling og hvit ris. Nudlemåltidet er så sunt/usunt du gjør det til selv. Det

[Gjest verinoca]

Er det ikke veldig mye salt i det krydderet som følger med?

[Speak]

De fleste nudler er frityrstekte og inneholder masse fett. I tillegg er det masse salt i krydderposen.

Men det finnes også nudler som ikke er frityrstekte. Lurer på om de heter eggnudler????

[jubalong70]

I en liten pakke med nudler fra Mr.Lee er det 370 kcal. Det er MYE for så lite mat. I tillegg er det så og si 0 næring i det.

Med andre ord - ikke noe man bør spise så mye av.

[Mirabell]

I en liten pakke med nudler fra Mr.Lee er det 370 kcal. Det er MYE for så lite mat. I tillegg er det så og si 0 næring i det.

Med andre ord - ikke noe man bør spise så mye av.

''I tillegg er det så og si 0 næring i det.''

Litt feil bruk av næring, det er MASSE næring (=engeri=kalorier) i nudler, men ikke mye sunt, altså TOMME kalorier.

*litt irritert på feil bruk av ordet næringsrikt"

[jubalong70]

''I tillegg er det så og si 0 næring i det.''

Litt feil bruk av næring, det er MASSE næring (=engeri=kalorier) i nudler, men ikke mye sunt, altså TOMME kalorier.

*litt irritert på feil bruk av ordet næringsrikt"

Når jeg tenker næring tenker jeg næringsverdi - altså at man faktisk får i seg næring kroppen trenger. Og det er det ikke mye av.

[Mirabell]

Når jeg tenker næring tenker jeg næringsverdi - altså at man faktisk får i seg næring kroppen trenger. Og det er det ikke mye av.

''Når jeg tenker næring tenker jeg næringsverdi - altså at man faktisk får i seg næring kroppen trenger. Og det er det ikke mye av.''

Egentlig er det jo først og fremst kcal kroppen trenger, det er bare at vi får så mye av det at vi har "glemt" det. Det er jo derfor vi liker næringsrik mat (søt og fett). Hvis man vil holde vekta lav, er det egentlig "næringsfattig" mat vi bør spise. Da kan vi spise mye uten å bli tjukke. Men nudler gir ikke RIKTIG ernæring i lengden, vi må selvsagt også passe på riktig mengde mineraler og vitaminer.

[jubalong70]

''Når jeg tenker næring tenker jeg næringsverdi - altså at man faktisk får i seg næring kroppen trenger. Og det er det ikke mye av.''

Egentlig er det jo først og fremst kcal kroppen trenger, det er bare at vi får så mye av det at vi har "glemt" det. Det er jo derfor vi liker næringsrik mat (søt og fett). Hvis man vil holde vekta lav, er det egentlig "næringsfattig" mat vi bør spise. Da kan vi spise mye uten å bli tjukke. Men nudler gir ikke RIKTIG ernæring i lengden, vi må selvsagt også passe på riktig mengde mineraler og vitaminer.

Du har rett. Det er forskjell nå næring og ernæring. Skal huske på dette