Lavkarbo og bursdager?

[Gjest winda]

Jeg har ganske hardnakket godt inn for å slanke meg. Har prøvd lavkarbo før med bra resultat.

Nå er jeg buden i bursdag og der er det vel søte kaker og lite annet. Hva gjør dere i sånne situasjoner? Tar med mat til dere selv? Det er vel egentlig litt frekt...sånn som jeg ser det ihvertfall. Godt råd mottas med stor takk :-)

[Gjest Elextra]

Kan du ikke spise godt før du går og forsyne deg beskjedent med det som ser "minst karbo" ut, da?

[candyqueen_83]

Enten sier jeg fra på forhånd, og lager en kake som jeg kan spise. Som andre selvfølgelig også får smake på. Eller så spiser jeg et bittelite stykke av kaka som er der, men da vet jeg også at vekta stopper opp noen dager.

[Gjest winda]

Kan du ikke spise godt før du går og forsyne deg beskjedent med det som ser "minst karbo" ut, da?

Jeg kjenner personene dit jeg skal. Der serveres det romkaker, bløtkaker osv. Men ja, kan jo ta et bitte, lite stykke kanskje ...

[Gjest winda]

Enten sier jeg fra på forhånd, og lager en kake som jeg kan spise. Som andre selvfølgelig også får smake på. Eller så spiser jeg et bittelite stykke av kaka som er der, men da vet jeg også at vekta stopper opp noen dager.

Litt sent å lage den kaka nå, skal dra snart , men et godt forslag. Det er det jeg er redd for ja, at vekta stopper hvis jeg tar et stykke med kake, og jeg SKAL ned i vekt. Hva om jeg "lurer" det med meg på do :-)

[Gjest huldra-puldra]

Spis og kos deg :-) Blir for dumt å ta med egen slankemat. Gå en tur visst du er redd for å legge på deg.

[Onsdag1365380628]

Jeg er på lavkarbo og takker nei til det jeg ikke skal spise. Det er min kropp og min diett. Er ikke redd for å såre vertinnen. Det er sikkert andre som spiser godt og vel.

[Gjest FruH]

Blir for dumt å gå i selskap å ikke spise av det som blir satt frem. Du går garantert ikke opp noe særlig av ett lite kakestykke. Det er jo bare å forsyne seg med måte. og en ekstra trimrunde i morgen.

[Gjest lavkarboløsning]

Spiser aldri kaker. Koser meg med kaffe eller te. Helt utproblematisk for andre. Så lenge jeg ikke blander meg i hva de eter, så bryr ikke de seg med hva jeg gjør heller.

[Gjest harikkenickfortiden]

Enten tar du et lite kakestykke, eller så takker du nei til alt. og sier at du er på slankern. du vet hva de sier: det er ikke så farlig alt det du spiser mellom jul og nyttår, det er verre med alt det du spiser mellom nyttår og jul.....

[Gjest Skal ned 60 kg -68]

Jeg syns ikke det er frekt å takke nei til mat man ikke føler for å spise. Jeg skeier aldri ut med mat jeg ikke virkelig har lyst på. Etter at jeg la om kostholdet til lavkarbo har jeg lagt til side all høflighet mht hva jeg spiser. Men jeg avslår selvsagt på en høflig måte.

Men når det er sagt så spiser jeg alltid det jeg har lyst på i selskaper og ved andre spesielle anledninger. Det har jeg gjort hele tiden, og det har ikke ødelagt opplegget for meg.

[Speak]

Jeg kjenner personene dit jeg skal. Der serveres det romkaker, bløtkaker osv. Men ja, kan jo ta et bitte, lite stykke kanskje ...

Den strategien tror jeg er best. Ta et bittelite stykke. Da er det ingen som reagerer. Også greit å lære litt om forskjellige typer kaker.

F.eks. er bløtekake mye "snillere" enn sjokoladekake.