NHD: Ny kjæreste etter overgrep

[Gjest fortvilet nå]

Hei Jeg sliter noe enormt nå. Har fått meg ny kjæreste, den første på seks år, siden overgrepene mot meg slutta. Før overgrepene slet jeg med relasjonsproblemer, og overgrepene gjorde det vel ikke akkurat bedre. Jeg har diagnosene PTSD, unnvikende og emosjonelt ustabil pf.

De to første ukene av forholdet var alt fryd og gammen. Nå når han kommer nærmere meg, så begynner jeg å få problemer. Jeg har begynt å stenge av når vi har sex, føler at han "krafser" på meg, som overgriperen gjorde, og jeg vil komme til å ha sex-nekt neste dagene tror jeg. Ved sex får jeg flashbacks og kan begynne å gråte. Kjæresten min er verdens godeste gutt og får meg alltid i bedre humør igjen. Han presser meg ikke til noen ting.

Men så er det disse ambivalente følelsene. Noen ganger føler jeg at jeg elsker han. Noen ganger glad i, som en venn. Andre ganger kan jeg nesten føle forakt for han. Er dette normale reaksjoner etter overgreps skader?

Jeg går nå til terapi, og overgriperen ble dømt. Jobber nå med advokat og erstatningssak. Det blir så mye på en gang, at jeg klarer ikke å konse inn i hodet mitt, når vi er sammen.

NHD, er dette normale følelser, eller elsker jeg ikke kjæresten min??

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Jeg mener at dette er helt normale reaksjoner etter overgrep.

Jeg foreslår at du fortelle han at du har vært utsatt for overgrep. Du trenger ikke å gå i detalj. Jeg tror det er lurt at i starten er du den aktive i akten. Ved å være den aktive evt også være øverst, er det du som har kontroll over hvor raskt dere går frem, og du kan selv avbryte om du føler for det.

Om han er den aktive, må han ikke være voldsom, og han må være oppmerksom på dine reaksjoner og avbryte straks om du gir tegn til det.

Jeg tror forøvrig at dere kan ha nytte av å være intime en stund uten at dere nødvendigvis har samleie. Tren deg på å være nær han båe med og uten klær. Stryk på og vær gode med hverandre.

''Men så er det disse ambivalente følelsene. Noen ganger føler jeg at jeg elsker han. Noen ganger glad i, som en venn. Andre ganger kan jeg nesten føle forakt for han. Er dette normale reaksjoner etter overgreps skader?''

Dette kan ha med overgrepet å gjøre, men kan også skyldes din eupf. Det er et relativt vanlig symptom ved eupf.

[Gjest fortvilet nå]

Jeg mener at dette er helt normale reaksjoner etter overgrep.

Jeg foreslår at du fortelle han at du har vært utsatt for overgrep. Du trenger ikke å gå i detalj. Jeg tror det er lurt at i starten er du den aktive i akten. Ved å være den aktive evt også være øverst, er det du som har kontroll over hvor raskt dere går frem, og du kan selv avbryte om du føler for det.

Om han er den aktive, må han ikke være voldsom, og han må være oppmerksom på dine reaksjoner og avbryte straks om du gir tegn til det.

Jeg tror forøvrig at dere kan ha nytte av å være intime en stund uten at dere nødvendigvis har samleie. Tren deg på å være nær han båe med og uten klær. Stryk på og vær gode med hverandre.

''Men så er det disse ambivalente følelsene. Noen ganger føler jeg at jeg elsker han. Noen ganger glad i, som en venn. Andre ganger kan jeg nesten føle forakt for han. Er dette normale reaksjoner etter overgreps skader?''

Dette kan ha med overgrepet å gjøre, men kan også skyldes din eupf. Det er et relativt vanlig symptom ved eupf.

Hei Nils Håvard.

Tusen takk for et kjempebra svar. Nå føler jeg meg litt lettere, når jeg ser at det er grunner for reaksjonene mine.

Ha ei god helg!

[Gjest rozella]

Nesten som å lese om meg selv dette... Har selv blitt utsatt og sliter med de samme følelsene som du når jeg har vært i forhold. Jeg har løst det med å distansere meg helt fra menn og seksualitet. Men om NHD råd skulle virke, så skriv gjerne om det her :-)

[Gjest anonym today]

Jeg mener at dette er helt normale reaksjoner etter overgrep.

Jeg foreslår at du fortelle han at du har vært utsatt for overgrep. Du trenger ikke å gå i detalj. Jeg tror det er lurt at i starten er du den aktive i akten. Ved å være den aktive evt også være øverst, er det du som har kontroll over hvor raskt dere går frem, og du kan selv avbryte om du føler for det.

Om han er den aktive, må han ikke være voldsom, og han må være oppmerksom på dine reaksjoner og avbryte straks om du gir tegn til det.

Jeg tror forøvrig at dere kan ha nytte av å være intime en stund uten at dere nødvendigvis har samleie. Tren deg på å være nær han båe med og uten klær. Stryk på og vær gode med hverandre.

''Men så er det disse ambivalente følelsene. Noen ganger føler jeg at jeg elsker han. Noen ganger glad i, som en venn. Andre ganger kan jeg nesten føle forakt for han. Er dette normale reaksjoner etter overgreps skader?''

Dette kan ha med overgrepet å gjøre, men kan også skyldes din eupf. Det er et relativt vanlig symptom ved eupf.

Dette var et flott svar som flere kan ha utbytte av å lese. Thank you!

[Gjest fortvilet nå]

Nesten som å lese om meg selv dette... Har selv blitt utsatt og sliter med de samme følelsene som du når jeg har vært i forhold. Jeg har løst det med å distansere meg helt fra menn og seksualitet. Men om NHD råd skulle virke, så skriv gjerne om det her :-)

Hei rozella!

Det skal jeg gjøre. Jeg synes rådene hans allerede funker litt, jeg har fortalt kjæresten min hva NHD rådet meg til, og han forstår og er lydhør..så det er det positive ved det. Samtidig så skaper det en del skam som jeg dessverre sliter med

Jeg også distanserte meg helt fra menn og forhold i mange år..og det er ikke bare enkelt å gå inn i et forhold igjen..det krever kjempemasse av meg merker jeg..all min energi, i allefall første ukene...jeg var totalt utslitt og sov i 12 timer hver natt og likevel var jeg sliten..så det koster..

Håper for deg at du etterhvert finner en du kan stole på..som forstår, og gir deg rom til å ha de følelsene du har..for dette er ikke enkelt...

[Gjest balanserer]

Jeg mener at dette er helt normale reaksjoner etter overgrep.

Jeg foreslår at du fortelle han at du har vært utsatt for overgrep. Du trenger ikke å gå i detalj. Jeg tror det er lurt at i starten er du den aktive i akten. Ved å være den aktive evt også være øverst, er det du som har kontroll over hvor raskt dere går frem, og du kan selv avbryte om du føler for det.

Om han er den aktive, må han ikke være voldsom, og han må være oppmerksom på dine reaksjoner og avbryte straks om du gir tegn til det.

Jeg tror forøvrig at dere kan ha nytte av å være intime en stund uten at dere nødvendigvis har samleie. Tren deg på å være nær han båe med og uten klær. Stryk på og vær gode med hverandre.

''Men så er det disse ambivalente følelsene. Noen ganger føler jeg at jeg elsker han. Noen ganger glad i, som en venn. Andre ganger kan jeg nesten føle forakt for han. Er dette normale reaksjoner etter overgreps skader?''

Dette kan ha med overgrepet å gjøre, men kan også skyldes din eupf. Det er et relativt vanlig symptom ved eupf.

Jeg vil gjerne vite litt mer om hensiktsmessige fremgangsmåter og kjøreregler i nye forhold med lovende mannfolk, også for oss som "bare" sliter med relasjonsproblemer og ikke den seksuelle biten. F.eks. hvor mye skal man dele av det man har opplevd hvis i det hele tatt, hvor mye skal den andre involveres når man baler, og hvor går skillet mellom naturlige utfordringer vi bør løse sammen som par og det jeg bør holde for meg selv.

Kunne du tenke deg å skrive et lengre innlegg med det som tema en dag?