Hvor er dere overvektige?

[ShitDiddelyDo]

Men det er en ting jeg ofte har lurt på. Hvorfor er det så mange som tar bilen til helsestudio istedenfor å sykle og gå? Så får de i tillegg både gratis trim og frisk luft.

Jeg synes også det er rart. Der jeg trener er det nesten ikke parkeringsmuligheter heller. For meg tar det 10 minutter å gå ned, men folk rundt meg presterer faktisk å kjøre - selv om det tar meg kortere tid ned enn det tar for dem å gå opp til bilen, kjøre ned (litt rundttur, så bare bilturen tar ca. 5 minutter), og så skal de knote med å finne parkering.

Jeg kan forstå det når det regner, men jeg forstår det ikke sånn ellers. Den gåturen i raskt tempo er for meg en lett oppvarming. Om sommeren dusjer jeg hjemme og jogger derfor ned, og da bruker jeg enda kortere tid.

Jaja.

[Gjest Kayia]

Men det er en ting jeg ofte har lurt på. Hvorfor er det så mange som tar bilen til helsestudio istedenfor å sykle og gå? Så får de i tillegg både gratis trim og frisk luft.

Jeg gjør det selv i møkkavær, om vinteren eller dersom jeg har det travelt jeg, og det handler om litt av det samme for min del: Trening handler ikke om frisk luft men om utvikling av musklatur og økt oksygenopptak. Jeg er glad i både frisk luft og fin natur jeg altså, men det er ingen sammenheng mellom det og trening

[Gjest bølger]

Fordi hvis det tar en halv time å gå, men 5 minutter å kjøre (for eksempel), så får de trent intensivt en time ekstra. (eller 50 minutter).

Med vennlig hilsen

Men sykling må vel være en fin oppvarming, og det trenger ikke å ta så lang tid hvis du ikke bor veldig langt borte.

[Gjest Kayia]

Jeg sier "ja takk, begge deler"!

Jeg elsker å gå turer i skog og mark og bare nyte naturen og stillheten. Men jeg liker også å jogge og av og til bli skikkelig sliten - for ikke å snakke om at jeg nyter det etterpå .

Det er ingen motsetning mellom å like fysisk aktivitet og kunst og kultur heller.

Du, det der sa du bra mye bedre og tydeligere enn jeg presterte lenger neddi her ;-)

[hidi, the scorpion]

**Jeg lever her og nå, og døden kommer når den kommer. Jeg, for min del har ingen ønske om å sitte på et sykehjem, med tusenvis av plager.

Eller være en pasient, som familien _føler_ de må besøke en gang i blant...**

Skjønner ikke helt sammenhengen her. Mener du at man får færre plager av å leve mindre sunt, og derfor heller ikke havner på sykehjem?

Jeg omgås nesten daglig mennesker rundt 90 år som har hatt et godt sammensatt kosthold og holdt seg i god form hele tiden. Disse møter jeg på markastuene som ligger 1-2 timers gange inn i marka. Mens de fleste jeg kjenner som har pådratt seg livsstilssykdommer trenger omfattende helsehjelp helt ned i 50 års alderen. Det er jo ingen fasit. Ingen kjenner fremtiden så da må vi jo gjøre våre valg på andre grunnlag. Så det er opp til hver og en. Du gjør ditt valg og jeg mitt men at en som sliter med usunn livsførsel bare faller død om en dag uten å trenge pleie først er vel noe optimistisk eller?

'' Du gjør ditt valg og jeg mitt men at en som sliter med usunn livsførsel bare faller død om en dag uten å trenge pleie først er vel noe optimistisk eller?''

Jeg ønsker en slik død!

[Angustia]

'' Du gjør ditt valg og jeg mitt men at en som sliter med usunn livsførsel bare faller død om en dag uten å trenge pleie først er vel noe optimistisk eller?''

Jeg ønsker en slik død!

Jeg også! Forøvrig syns jeg det opprinnelige innlegget ditt i denne tråden var godt, og absolutt ingenting å beklage :-)

[Gjest HVOR vi er overvektige?]

Hvor vi er overvektige??

Tja, rundt magen er jo et svar. (Det er stort sett der det jeg vil ha bort ligger)

På treningssenteret , spesielt i dusjen, er et annet svar (på jobb føler jeg meg overhodet ikke overvektig, heller nærmere slank egentlig, men på treningssenteret føler jeg meg ofte litt overvektig)

Eller var det ikke meningen at vi skulle svare på emnet ditt, men heller på det du skrev i innlegget?

[Gjest segunda]

Hvor vi er overvektige??

Tja, rundt magen er jo et svar. (Det er stort sett der det jeg vil ha bort ligger)

På treningssenteret , spesielt i dusjen, er et annet svar (på jobb føler jeg meg overhodet ikke overvektig, heller nærmere slank egentlig, men på treningssenteret føler jeg meg ofte litt overvektig)

Eller var det ikke meningen at vi skulle svare på emnet ditt, men heller på det du skrev i innlegget?

Du kan gjerne svare utfra hvordan du tolker innlegget mitt. Jo det var meningen at overvektige skulle svare, men alle andre er frie til å svare også.

[Angustia]

''Er det flere enn meg som går ute for å få frisk luft og bevege seg uten å tenke på vekta, tid, svette osv.?''

Jaaa, la oss nyte den biten uten dårlig samvittighet :-)

[AneM1365380603]

''Er det flere enn meg som går ute for å få frisk luft og bevege seg uten å tenke på vekta, tid, svette osv.?''

Jaaa, la oss nyte den biten uten dårlig samvittighet :-)

Jeg hadde ikke beveget meg mye ekstra om det ikke var for å holde vekta Jeg legger veldig fort på meg, men det er et slit å få det av igjen, så trimming må til.

[AneM1365380603]

Jeg! Jeg har aldri likt trening som gjør meg andpusten og svett, og oppveksten i en familie med et krampaktig forhold til trening, rundetider, kalorier og sunnhet har gjort meg trassig inn til beinet.

Jeg tror likevel jeg er i ok form. Jeg jobber mye, og er på beina stort sett hele arbeidsdagen. Jeg går mye, tar alltid trappene istedenfor heisen og småløper endel daglig for å rekke ting, hehe ---> kondisjonstreningen min;) Jeg trente en god del yoga og roing tidligere. Det har jeg planer om å ta opp igjen, for det liker jeg.

Jeg liker også å gå tur, men dere vil ALDRI se meg pesende i skogen med skritteller og staver. Koseturer passer meg mye bedre.

Jeg er ikke overvektig, men jeg har hatt lavt stoffskifte i lang tid, så jeg må tenke litt på hva jeg putter i meg. Potegull og godis er ikke noe jeg kan tillate meg flere ganger i uka uten å ese ut, men jeg er glad i mat og koser meg med den uten fnugg av dårlig samvittighet. Jeg tror det er et langt liv med nesten sukkerfritt kosthold som redder meg fra overvekt, for jeg spiser som en mann.

Hvis jeg virkelig bare har dette ene livet skal jeg banne meg nyte det:)

''Jeg liker også å gå tur, men dere vil ALDRI se meg pesende i skogen med skritteller og staver. Koseturer passer meg mye bedre.

''

Koseturer er koseturer, men jeg er å finne hesblesende i skogen med skritteller kun for å holde vekta ) Skrittelleren er fantastisk for meg, for jeg trenger å se tall og resultater for å finne motivasjon til disse tvangsturene.

Du er jo veldig heldig om vekta holdes uten stramme grep her og der

[ShitDiddelyDo]

Jeg hadde ikke beveget meg mye ekstra om det ikke var for å holde vekta Jeg legger veldig fort på meg, men det er et slit å få det av igjen, så trimming må til.

Sånn er det vel egentlig for de fleste. Derfor er det lurt å sørge for at man ikke får de helt store mengdene med fett i utgangspunktet.

[AneM1365380603]

Sånn er det vel egentlig for de fleste. Derfor er det lurt å sørge for at man ikke får de helt store mengdene med fett i utgangspunktet.

Ja, det er jeg svært bevisst på etter å ha vokst opp med en mor som alltid var på slanker'n. Hun hadde ikke noen få kg å ta av, så jeg har alltid arbeidet for å holde vekta sånn noenlunde. Jeg vil ikke ha en nesten umulig oppgave, slik som hun hadde.

I tillegg lærte jeg jo at det kan være en sammenheng mellom det en spiser og vekta. I ettertid har hun fortalt at hun gjerne laget to kaker mens vi var på skolen. Da vi kom hjem var det kun en kake, for den andre hadde hun spist opp

[Angustia]

Jeg hadde ikke beveget meg mye ekstra om det ikke var for å holde vekta Jeg legger veldig fort på meg, men det er et slit å få det av igjen, så trimming må til.

''Jeg hadde ikke beveget meg mye ekstra om det ikke var for å holde vekta Jeg legger veldig fort på meg, men det er et slit å få det av igjen, så trimming må til.''

Personlig loffer jeg rundt i skogen / fjellet, med eller uten barn, kun for opplevelsens skyld. Altså, ikke for å hovere, kun for å informere: Jeg er høyst ufortjent slank. Jeg er en sporadisk periodetrimmer som kjører fra dør til dør :-/

Ergo får jeg følgende kommentarer når jeg har bestemt meg for å begynne å trene: "Trenger du det, da?". Hvorpå jeg freser noe om ELENDIG form, helsegevinster, velvære osv tilbake.

Hm, begynner å bli trøtt - men poengene var:

1) Ja, man nyte friluftsliv uten tanke på vekt!

2) Man kan være ufortjent slank og i dårlig form..

[AneM1365380603]

''Jeg hadde ikke beveget meg mye ekstra om det ikke var for å holde vekta Jeg legger veldig fort på meg, men det er et slit å få det av igjen, så trimming må til.''

Personlig loffer jeg rundt i skogen / fjellet, med eller uten barn, kun for opplevelsens skyld. Altså, ikke for å hovere, kun for å informere: Jeg er høyst ufortjent slank. Jeg er en sporadisk periodetrimmer som kjører fra dør til dør :-/

Ergo får jeg følgende kommentarer når jeg har bestemt meg for å begynne å trene: "Trenger du det, da?". Hvorpå jeg freser noe om ELENDIG form, helsegevinster, velvære osv tilbake.

Hm, begynner å bli trøtt - men poengene var:

1) Ja, man nyte friluftsliv uten tanke på vekt!

2) Man kan være ufortjent slank og i dårlig form..

Sånn er det med meg og kaker. Jeg får ofte høre at jeg ikke trenger å unngå det, slank som jeg er. Sannheten er at jeg ikke ville vært slank om jeg spiste kakene jeg kunne til enhver tid. En annen ting er at jeg i grunnen ikke har mange kakesorter som gir vann i munnen. Det er ikke kakene som er problemet, men all den gode maten

[Angustia]

Sånn er det med meg og kaker. Jeg får ofte høre at jeg ikke trenger å unngå det, slank som jeg er. Sannheten er at jeg ikke ville vært slank om jeg spiste kakene jeg kunne til enhver tid. En annen ting er at jeg i grunnen ikke har mange kakesorter som gir vann i munnen. Det er ikke kakene som er problemet, men all den gode maten

''En annen ting er at jeg i grunnen ikke har mange kakesorter som gir vann i munnen. Det er ikke kakene som er problemet, men all den gode maten :)''

Signeres, da er vi i hvert fall to :-)

[ShitDiddelyDo]

Sånn er det med meg og kaker. Jeg får ofte høre at jeg ikke trenger å unngå det, slank som jeg er. Sannheten er at jeg ikke ville vært slank om jeg spiste kakene jeg kunne til enhver tid. En annen ting er at jeg i grunnen ikke har mange kakesorter som gir vann i munnen. Det er ikke kakene som er problemet, men all den gode maten

''Sånn er det med meg og kaker. Jeg får ofte høre at jeg ikke trenger å unngå det, slank som jeg er. Sannheten er at jeg ikke ville vært slank om jeg spiste kakene jeg kunne til enhver tid.''

Spis en kake, da. Du er så tynn! Den er det mange som har fått. Jeg var veldig tynn som barn, og fikk alltid høre lignende.

Men det er jo nettopp som du sier. Årsaken til at en del er tynne er ikke at de tåler kaker spesielt godt. Det er at de ikke spiser kaker eller usunn mat i så stor grad at de legger på seg.

Da er vi igjen inne på dette med skyld. Med dette sier de at du har det lett, for du kan jo spise hva du vil.

De burde kanskje spørre deg om hva du spiser. Ikke forutsette at du gumler kaker hele tiden, men uten å legge på deg.

[Gjest harikkenickfortiden]

skulle ønske at jeg kunne gå tur uten å tenke på vekt. men legen har satt meg på diett, og MÅ gå ned noen kg til, så foreløpig dreier alt i hodet mitt seg om vekt vekt vekt. gleder meg til jeg er fornøyd...

[AneM1365380603]

''Sånn er det med meg og kaker. Jeg får ofte høre at jeg ikke trenger å unngå det, slank som jeg er. Sannheten er at jeg ikke ville vært slank om jeg spiste kakene jeg kunne til enhver tid.''

Spis en kake, da. Du er så tynn! Den er det mange som har fått. Jeg var veldig tynn som barn, og fikk alltid høre lignende.

Men det er jo nettopp som du sier. Årsaken til at en del er tynne er ikke at de tåler kaker spesielt godt. Det er at de ikke spiser kaker eller usunn mat i så stor grad at de legger på seg.

Da er vi igjen inne på dette med skyld. Med dette sier de at du har det lett, for du kan jo spise hva du vil.

De burde kanskje spørre deg om hva du spiser. Ikke forutsette at du gumler kaker hele tiden, men uten å legge på deg.

''De burde kanskje spørre deg om hva du spiser. Ikke forutsette at du gumler kaker hele tiden, men uten å legge på deg.''

Riktig! De skulle visst hvilken kamp det er for å holde vekta. Jeg spiser langt mindre enn mange andre, og må alltid betale for det ekstra jeg unner meg.

Kanskje det var lettere å forstå om jeg var veldig overvektig og forsynte meg grovt av alle godene jeg ble servert.?

[ShitDiddelyDo]

''De burde kanskje spørre deg om hva du spiser. Ikke forutsette at du gumler kaker hele tiden, men uten å legge på deg.''

Riktig! De skulle visst hvilken kamp det er for å holde vekta. Jeg spiser langt mindre enn mange andre, og må alltid betale for det ekstra jeg unner meg.

Kanskje det var lettere å forstå om jeg var veldig overvektig og forsynte meg grovt av alle godene jeg ble servert.?

Sant, og der er vi tilbake til KJ. For hun blir kritisert for ikke å vite noen. Hun kan jo ikke vite noe - med den kroppen.

Samme så vi i Aulie-debatten. Men ingen spør seg hva Aulie og KJ gjør for å holde figuren. Selv om det i KJs tilfelle er ganske åpenbart.