Smoothie

[DOLemannen]

Smoothie må være matretten som er (nesten) like hypet, og begredelig, som McDonalds-mat... for noe skvip. Blande yoghurt og frukt? Blæh.

[ShitDiddelyDo]

Jeg synes Smoothies er utrolig godt, men det avhengig av frisk frukt.

Jeg drikker stort sett en feit Smoothie til frokost. Korn, banan, yoghurt, isbiter, appelsinjuice og en scoop med jordbærproteinpulver.

Nå skal jeg ikke påstå at dette er noen gastronomisk høydare, men det er utrolig praktisk om morgenen fordi det går så fort, fordi det er mettende, og fordi det tar akkurat så lang tid at kaffen er ferdig når jeg har helt i meg guffa.

Dette må uansett ikke sammenlignes med den smoothisen man får i diverse smoothibarer. Jeg har ikke forsøkt den slags i Norge, men benytter meg ofte av det på ferie i varme land med spesielt god frukt, og det er helt utrolig oppfriskende. Det negative er at jeg er så glad i mango at jeg tross sol og 30 varmegrader blir gul i stedet for brun.

[DOLemannen]

Jeg synes Smoothies er utrolig godt, men det avhengig av frisk frukt.

Jeg drikker stort sett en feit Smoothie til frokost. Korn, banan, yoghurt, isbiter, appelsinjuice og en scoop med jordbærproteinpulver.

Nå skal jeg ikke påstå at dette er noen gastronomisk høydare, men det er utrolig praktisk om morgenen fordi det går så fort, fordi det er mettende, og fordi det tar akkurat så lang tid at kaffen er ferdig når jeg har helt i meg guffa.

Dette må uansett ikke sammenlignes med den smoothisen man får i diverse smoothibarer. Jeg har ikke forsøkt den slags i Norge, men benytter meg ofte av det på ferie i varme land med spesielt god frukt, og det er helt utrolig oppfriskende. Det negative er at jeg er så glad i mango at jeg tross sol og 30 varmegrader blir gul i stedet for brun.

''med jordbærproteinpulver''

Er du bodybuilder elns? :-P

[ShitDiddelyDo]

''med jordbærproteinpulver''

Er du bodybuilder elns? :-P

Nope. Gammel vane fra da jeg trente mye. Må fortsatt ha litt proteiner.

[DOLemannen]

Nope. Gammel vane fra da jeg trente mye. Må fortsatt ha litt proteiner.

Det er nok sunt med tanke på vekta. Det metter jo bra.

[siameser]

Smoothie er da akkurat like godt som det en putter i den. Jeg er glad i både yoghurt og frukt. Har du prøvd å lage den med juice i stedet for yoghurt?

[DOLemannen]

Smoothie er da akkurat like godt som det en putter i den. Jeg er glad i både yoghurt og frukt. Har du prøvd å lage den med juice i stedet for yoghurt?

Nei! Kanskje jeg skulle det... :-)

[Gjest prust]

Nei! Kanskje jeg skulle det... :-)

Vi pleier ikke ha youghurt i. Vi bruker banan + juice + diverse frosne bær (jordbær, blåbær, bringebær, ettersom hva vi har tilgjengelig).

Veldig godt!

[DOLemannen]

Vi pleier ikke ha youghurt i. Vi bruker banan + juice + diverse frosne bær (jordbær, blåbær, bringebær, ettersom hva vi har tilgjengelig).

Veldig godt!

Er det godt med korn oppi en sånn blanding? :-)

[Gjest prust]

Er det godt med korn oppi en sånn blanding? :-)

Har ikke prøvd det - synes ikke det høres så godt ut, men en har jo forskjellig smak.

[nitty-gritty]

Vi pleier ikke ha youghurt i. Vi bruker banan + juice + diverse frosne bær (jordbær, blåbær, bringebær, ettersom hva vi har tilgjengelig).

Veldig godt!

Yoghurt, eventuelt egg, er en god ide slik at det ikke kun blir sukker med vitaminer tilsatt.

[Maya]

Næh, det er jo kjempegodt.

Vi lager ofte, og da gjør vi slik:

ca 400 g jordbær eller annen bær eller frukt.

En stor boks vaniljeyoughurt, 1 dl druejuice og en banan. Jordbærene må være frosne.

Dette blir bare supegodt! Ja en ts vaniljesukker kan være godt, om ikke bærene er for søte.

[Lillemus]

Er det godt med korn oppi en sånn blanding? :-)

Nå spiser jeg ikke så mye smoothie for tiden, men jeg hadde gjerne oppi litt kruskakli for å få litt mer mat i den. Merket ikke så mye til det synes jeg, klien ble vel mer finmalt i blenderen. Havregryn kan man også hive oppi.

[DOLemannen]

Nå spiser jeg ikke så mye smoothie for tiden, men jeg hadde gjerne oppi litt kruskakli for å få litt mer mat i den. Merket ikke så mye til det synes jeg, klien ble vel mer finmalt i blenderen. Havregryn kan man også hive oppi.

Nøtter er godt.

Det går i egg og bacon på deg? :-P

[Lillemus]

Nøtter er godt.

Det går i egg og bacon på deg? :-P

Jepp. ) 3 kokte egg med smør og kaviar til frokost i dag og en deilig omelett til lunsj (3 små egg, squash, ost og paprika og krydder). Foreløbig har jeg spist yoghurt naturell med lett bringebærsyltetøy og hjemmelaget kornblanding til middag. )

[DOLemannen]

Jepp. ) 3 kokte egg med smør og kaviar til frokost i dag og en deilig omelett til lunsj (3 små egg, squash, ost og paprika og krydder). Foreløbig har jeg spist yoghurt naturell med lett bringebærsyltetøy og hjemmelaget kornblanding til middag. )

Vet at det faktisk ikke er bevist at det er noen sammenheng mellom inntak av kolesterol og kolesterolnivået i kroppen... men er ikke 6 egg litt mye?

Vet også da at det finnes sunt og usunt kolesterol... vet ikke hva det er mest av i egg, såeh...

[meg__123!]

Det er super godt da..

Jeg pleier å ha forsne bær(jordbær,blåbær,skogsbær) , litt appelsinjuice, og litt lett yoghurt... namm...