Gå til innhold

GI

DOLemannen

Av DOLemannen
i Trening, ernæring og vektmestring

 Del

Anbefalte innlegg

DOLemannen

DOLemannen

Skrevet
Skrevet

Hva er deres syn på GI?

Har det noen betydning?

0
Gjest winda

Gjest winda

Skrevet
Skrevet

Jeg tror absolutt det har noe for seg. Er du vant til å ha et konstant høyt blodsukker må du hele tiden "pøse på" med noe søtt og usunt. Spiser du derimot matvarer med lavere GI vil du holde blodsukkeret stabilt og på et lavere nivå. Du vil ikke få så lyst på "noe godt" hele tiden.

0
DOLemannen

DOLemannen

Skrevet
  • Forfatter
Skrevet

Jeg tror absolutt det har noe for seg. Er du vant til å ha et konstant høyt blodsukker må du hele tiden "pøse på" med noe søtt og usunt. Spiser du derimot matvarer med lavere GI vil du holde blodsukkeret stabilt og på et lavere nivå. Du vil ikke få så lyst på "noe godt" hele tiden.

Ja...

0

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
 Del
Gå til emneliste
×
×
  • Opprett ny...