Gjest metthet :D Skrevet 7. januar 2011 Del Skrevet 7. januar 2011 Jau, jeg skulle liksom slanke meg nå etter nyttår haha, men tror jeg venter til mandagen. Her er hva jeg fortærte til lunsj i dag. 2 glass cola 2 hveteboller med smør og hvitost 1/2 plate kokesjokolade 1 Bakers julemann Men jeg ble i alle fall mett og vel så det.... 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/358784-min-usunne-lunsj/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest HuGs Skrevet 7. januar 2011 Del Skrevet 7. januar 2011 Det er bare å gå på med krum hals i morra! Eller aller helst fra dette øyeblikk da! hehe... Har blitt flinkere til ikke å krisemaksimere hver gang jeg har et måltid som det du hadde til lunsj i dag. Det er jo bare ett måltid, det viktige er at det ikke blir hver dag. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/358784-min-usunne-lunsj/#findComment-3095313 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest vestlendingen Skrevet 7. januar 2011 Del Skrevet 7. januar 2011 Hadde jeg spist det til frokost hadde kroppen min sagt klart fra! Det der hadde gitt meg skikkelig sukkersjokk! Hva er egentlig vitsen med å spise noe som gjør deg sulten igjen om et par timer, gjerne ennå mer sulten pga blodsukkerfallet man får etter en slik stigning? Ikke meningen å være krass her altså, jeg bare lurer... 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/358784-min-usunne-lunsj/#findComment-3095347 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest trådstarter Skrevet 7. januar 2011 Del Skrevet 7. januar 2011 Hadde jeg spist det til frokost hadde kroppen min sagt klart fra! Det der hadde gitt meg skikkelig sukkersjokk! Hva er egentlig vitsen med å spise noe som gjør deg sulten igjen om et par timer, gjerne ennå mer sulten pga blodsukkerfallet man får etter en slik stigning? Ikke meningen å være krass her altså, jeg bare lurer... Jeg er faktisk mett ennå Men jeg merka jeg fikk litt hjertebank, sikkert pga alt sukkeret og koffeinet... puh! Men spiser ikke sånt hver dag da, så slapp av. Kjøpte en pakke Wasa Sport knekkebrød og Ekstra lett melk D blir lunsjen min fremover. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/358784-min-usunne-lunsj/#findComment-3095376 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest trådstarter Skrevet 7. januar 2011 Del Skrevet 7. januar 2011 Hadde jeg spist det til frokost hadde kroppen min sagt klart fra! Det der hadde gitt meg skikkelig sukkersjokk! Hva er egentlig vitsen med å spise noe som gjør deg sulten igjen om et par timer, gjerne ennå mer sulten pga blodsukkerfallet man får etter en slik stigning? Ikke meningen å være krass her altså, jeg bare lurer... Det var forresten lunsj, men en litt sein lunsj pga jeg hadde en del ærender, spiste ca. halv to, er faktisk mett ennå Men som sagt, dette ekke daglig kost altså. må da få kose seg av og til. Ekke verre enn lørdagskosen, der koser man seg da vel ofte med både taco, potetgull og godteri i mye større kvanta- og det til kvelden før en skal legge seg - når forbrenningen er på det laveste og en liksom skal sove snart.... Så da tenker jeg at det er bedre å ta kosen tidlig på dag enn sent på kveld. Så nå må jeg vel kutte ut lørdagsgodisen som straff hehe 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/358784-min-usunne-lunsj/#findComment-3095377 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.