Ankelbrudd

[Dory]

Neon erfaringer med ankelbrudd her?

Jeg fikk ett brudd og opererte inn plate og skrue.

Kjenner meg i god form.

Var dere lenge sykemeldt? Trening etterpå...?

Mvh,

[frosken]

God bedring, Dory:-)

Det virker som om du allerede er ganske rastløs og klar for mer aktivitet, så det blir spennende å høre hvordan det går fremover.

Jeg har ikke noen egenerfaring, men en god venn av meg fikk et ganske stygt brudd for et par år siden. Han angrer i dag på at han ikke i noe større grad var tålmodig i den første fasen.

[Dory]

God bedring, Dory:-)

Det virker som om du allerede er ganske rastløs og klar for mer aktivitet, så det blir spennende å høre hvordan det går fremover.

Jeg har ikke noen egenerfaring, men en god venn av meg fikk et ganske stygt brudd for et par år siden. Han angrer i dag på at han ikke i noe større grad var tålmodig i den første fasen.

Tusen takk:)

Ja, det er nok lurt å ta det litt med ro... Jeg skal ikke trene med foten de første 6 ukene iallefall..

Har kontorjobb, så regner med det går greit å starte forsiktig opp etter den første uka, i og med jeg trenger kun å sitte der, og så ordner jeg med en krakk under foten. Tar kortere dager.

Men kommer til å være forsiktig med å belatse fot ja... det lover jeg:)

[ShitDiddelyDo]

God bedring!

Som tidligere skater har jeg naturligvis hatt brudd i ankelen jeg også, men mitt gikk seg til uten noe som helst av gipsing eller annet, så jeg kan dessverre ikke svare.

[Dory]

God bedring!

Som tidligere skater har jeg naturligvis hatt brudd i ankelen jeg også, men mitt gikk seg til uten noe som helst av gipsing eller annet, så jeg kan dessverre ikke svare.

Tusen takk:)

Jeg ramlet på ski;) det lønnet seg ikke å ploge i kramsnø, hehe...

[ShitDiddelyDo]

Tusen takk:)

Jeg ramlet på ski;) det lønnet seg ikke å ploge i kramsnø, hehe...

Jeg har blitt skikkelig pingle etter at jeg har blitt voksen, og skader er en av årsakene til at jeg er forsiktig med ekstremsport som skigåing og snowboard. Da jeg var yngre eide jeg ikke frykt, og det gikk alltid bra. Men jeg begynte å stå snowboard rundt århundreskiftet, og det gikk så utrolig galt. Eide fortsatt ikke frykt, og hadde en hel vinter hvor jeg knapt kunne gå. Ikke før var jeg leget av en skade før jeg dro på meg en ny en. Brist i ryggvirvel, kne på størrelse med en vannmelon, senestrekk og en muskel som røyk - alt dette i løpet av en vinter.

Etter dette innså jeg realitetene, og pakka ned snowboardet.

Det er tøft å bli eldre.

[Dory]

Jeg har blitt skikkelig pingle etter at jeg har blitt voksen, og skader er en av årsakene til at jeg er forsiktig med ekstremsport som skigåing og snowboard. Da jeg var yngre eide jeg ikke frykt, og det gikk alltid bra. Men jeg begynte å stå snowboard rundt århundreskiftet, og det gikk så utrolig galt. Eide fortsatt ikke frykt, og hadde en hel vinter hvor jeg knapt kunne gå. Ikke før var jeg leget av en skade før jeg dro på meg en ny en. Brist i ryggvirvel, kne på størrelse med en vannmelon, senestrekk og en muskel som røyk - alt dette i løpet av en vinter.

Etter dette innså jeg realitetene, og pakka ned snowboardet.

Det er tøft å bli eldre.

Oj, huff da! Jeg får prøve å være litt roligere;) Hørtes ikkr nor kjekt ut med alle de skadene nei.

Ja, det tar på å passere de 30 altså...!

[ShitDiddelyDo]

Oj, huff da! Jeg får prøve å være litt roligere;) Hørtes ikkr nor kjekt ut med alle de skadene nei.

Ja, det tar på å passere de 30 altså...!

Og den gang hadde jeg ikke engang passert tretti. Nå hadde jeg sannsynligvis dratt på meg enda mer.

Neida. Det blir nok vinterglede på meg også i framtiden, men jeg bør nok avstå fra hoppene.

[Dory]

Og den gang hadde jeg ikke engang passert tretti. Nå hadde jeg sannsynligvis dratt på meg enda mer.

Neida. Det blir nok vinterglede på meg også i framtiden, men jeg bør nok avstå fra hoppene.

Jeg brakk ankelen pga langrenns-skitur... Men det var plogingen som knakk meg, trur eg. For ploga i kramsnø, og da satt jeg plutselig fast. Vel, slikt skjer.. Jeg er heldig, det var bare ett brudd, og det så greit ut. Var på grensa til operasjon, men det valgte å gjøre det. Hadde de ikke gjort det, hadde jeg kanskje fått mer plager senere...? Så jeg føler meg litt heldig oppi alt og. En hører jo om folk som bare blir sendt rett hjem osv.

Så da er det bare å prørve å være tålmodig...

[ShitDiddelyDo]

Jeg brakk ankelen pga langrenns-skitur... Men det var plogingen som knakk meg, trur eg. For ploga i kramsnø, og da satt jeg plutselig fast. Vel, slikt skjer.. Jeg er heldig, det var bare ett brudd, og det så greit ut. Var på grensa til operasjon, men det valgte å gjøre det. Hadde de ikke gjort det, hadde jeg kanskje fått mer plager senere...? Så jeg føler meg litt heldig oppi alt og. En hører jo om folk som bare blir sendt rett hjem osv.

Så da er det bare å prørve å være tålmodig...

Tror det er vrient å gjøre noe med ankelbrudd. Nå er det en del år siden jeg knakk noe inne i min, og det kommer jo an på hvor den har brukket, men jeg husker legen sa at det ikke var noe annet å gjøre enn å la det gro og håpe på det beste.

[Dory]

Tror det er vrient å gjøre noe med ankelbrudd. Nå er det en del år siden jeg knakk noe inne i min, og det kommer jo an på hvor den har brukket, men jeg husker legen sa at det ikke var noe annet å gjøre enn å la det gro og håpe på det beste.