Gjest buffer Skrevet 28. februar 2011 Del Skrevet 28. februar 2011 Noen som vet om ansatte på treningssenter har noe kompetanse på spiseforstyrrelser? Jeg er såkalt "frisk", dvs, sf styrer ikke livet mitt lenger. Likevel ligger det i bakhodet. blir aldri helt borte. Jeg er normalvektig og ønsker å begynne å trene igjen, men trenger hjelp til å trene riktig. Jeg er redd for at om jeg kun trener på egenhånd vil det være lettere for meg å fokusere feil, trene for hardt eller kutte for mange kalorier. Vil treningssenter kunne hjelpe eller fins det andre alternativer? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/361244-hvordan-l%C3%A6re-seg-%C3%A5-trene-sunt/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.