Hvor høy og tung er du?

[Gjest det går sent]

Hva var utgangspunktet ditt i januar?

Hvordan går det nå?

Jeg er 165 og veier 6 kg for mye for å ha normal bmi. Jeg er ned 2 kg på to mnd.

Jeg håper å kle bikini til sommeren.

[Gjest Elextra]

Jeg er 175 høy og skulle gjerne veid 8-10 kg. mindre enn jeg gjør, uten at jeg er direkte overvektig (og ville heller ikke være sylslank med 8-10 kg. mindre).

Men dette har jeg nå gnålt om i flere år, kanskje på tide å gjøre noe med det?

Drastiske kurer er ingen ting for meg, satser (som vanlig) mer på trening og noe reduksjon i søt- og saltsaker. Hm.

[Gjest sjøstjerna]

Jeg er 175 høy og skulle gjerne veid 8-10 kg. mindre enn jeg gjør, uten at jeg er direkte overvektig (og ville heller ikke være sylslank med 8-10 kg. mindre).

Men dette har jeg nå gnålt om i flere år, kanskje på tide å gjøre noe med det?

Drastiske kurer er ingen ting for meg, satser (som vanlig) mer på trening og noe reduksjon i søt- og saltsaker. Hm.

''Drastiske kurer er ingen ting for meg, satser (som vanlig) mer på trening og noe reduksjon i søt- og saltsaker. Hm''

He-he.

Samme her. Vekta går ikke ned, men kondisen begynner å bli veldig god.