beinhinnebetennelsen har spredt seg

[sdo]

Jeg har i halvannet år hatt beinhinnebetennelse i venstre legg. Siden jeg fikk den har jeg ikke løpt eller hoppet, kun syklet, gått på ski, og gått turer på inntil 10 km. Slik har jeg klart å holde den i sjakk. For en måned siden ble jeg i jobbsammenheng nødt til å stå mye i 2 uker. I løpet av disse to ukene fikk jeg vondt i foten (oppå, under, i fotbuen og hælen) i tillegg. For å avlaste har jeg gått på krykker i 3 uker, samt tatt en kur Brexidol på 8 dager. Resultatet er at foten fortsatt gjør vondt, og at jeg i tillegg har fått vondt i den andre foten, antakelig fordi jeg har gått litt feil.

Jeg er nå ganske opprådd, og vil gjerne vite om det er noe jeg kan gjøre for at dette skal bli bedre, eventuelt gi si noe om hvor lang tid det tar før det blir bra (om det blir det i det hele tatt).

Takknemlig for svar!

Hilsen Synne

[idrett]

Heisann.

Grunnen til at dette sprer seg, er at benhinnen sitter i kontakt med de nevnte områdene. Ta kontakt med en fysioterapeut som mest sannsynlig kan hjelpe deg med fysikalsk behandling. Enten det eller få fastslått om det er kronisk. Dersom dette er tilfelle kan dette skyldes feilstillinger i fotbladet (f.eks. plattfothet, overpronasjon o.l.). Dette KAN bedres med såler.

Men ta kontakt med en som kan gi deg fysikalsk beh. En allmenn lege kan ikke tilstrekkelig om slike skader, tør jeg påstå. (av erfaring)

[Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege]

sdo.

Dette er jo langt i overkant av hva som er vanlig varighet av en beinhinnebetennelse. Du har jo vært flink både med avlastning og alternativ behandling. Prøv å få en time hos en Idrettsmedisner. På en eller annen måte må det foreligge noe feilbelastning her.