Ukas trim

[Gjest prust]

Ja - denne uka er jeg fornøyd med! Vi har skrittellerkonkurranse på jobb (avdeling mot avdeling), og det er om å gjøre å samle så mange 10.000-skritt-dager som mulig. Vi startet 1. mai - og jeg har passert 10.000 skritt hver eneste dag :-)

Har funnet ut at i løpet av en normal kontordag + bare hjemme etterpå går jeg bare 2500-3500 skritt. Det betyr at jeg MÅ ut å gå noe i løpet av dagen.

HURRA - dette var noe for meg! Veldig greit å måle og enkelt å nå målet hver eneste dag. Men jeg er faktisk trøtt i beina hver kveld, så det er tydelig at jeg bruker beina mye mer enn vanlig.

Har funnet ut at jeg går i overkant av 4000 skritt på en halvtime når jeg går fort.