Gjest Merenergi Skrevet 5. juni 2011 Del Skrevet 5. juni 2011 Hva kan man gjøre for å korte ned denne bortsett fra å spise godt, sove etc.? Føler meg helt ødelagt i lang tid etter styrkeøkt = veldig lite energi. Benytter 3-split-program, og rekker knapt hente meg mellom øktene. Er jo meningen å få mer energi av å trene. Nettopp begynt, har det noe å si? Takknemlig om noen har noe kunnskap å dele her. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/365591-restitusjonstid/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.