Gå til innhold

Hvordan behandles posttraumatisk stress?


Anbefalte innlegg

Gjest jente31
Skrevet

Jeg lurer litt på om jeg har det. Jeg får hele tiden opp minner fra en traumatisk barndom. Absolutt alt kan får meg tilbake. Det er ikke slik at jeg er traumatisert men det er små glimt hele tiden. Det er forferdelig slitsomt. jeg vet ikke hva som er er vanlige tankekjør og hva som er barndomsminner og andre vonde minner.

Det er aldri rolig i hodet mitt. Alle vonde opplevelser setter seg i hodet, og kjører karusell uten at jeg klarer å stoppe den.

Jeg har så mye tankekjør at jeg i blant tenker på selvmord, selv om jeg vet at det ikke er noe jeg kommer til å gjøre, eller få lyst til å gjøre.

Hvis jeg har det, hvordan behandles det? Jeg er forresten bipolar.

Gjest ambrose
Skrevet

Jeg mener å huske at NHD har skrevet at metakognitiv terapi er den mest effektive behandlingsmetoden mot PTSD.

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...