Beklager maset, men...

[Gjest SMIRnøff]

Hvis jeg føler at naboene hele tiden snakker om meg, er forbannet på meg, og snart kommer til å gjøre noe med meg... ta meg...

Jeg vet jo at dette er psykt.

Men hva skal jeg gjøre med det? Jeg står på masse AP, og vil ikke bruke mer.

Jeg føler meg så motløs, tenker at jeg må ha det sånn resten av livet...

[Nøtteskall]

I og med at du ikke vil ta mer medisiner så er vel det neste å få en psykolog eller samtaleterapeut. Jeg har det litt som deg, og venter på en god psykolog nå. En psykolog kan vel ikke fjerne dine tanker om at naboene dine snakker om deg, for slikt vet man jo overhode ikke noe om. Men det er liten sannsynlighet for at de vil ta deg.. som du sier. For det har de jo ingen grunner til å gjøre.

Hvis du har opplevd at noen naboer har snakket om deg så sitter jo gjerne slike situasjoner godt i, og det kan utløse mye angst. Men det går an å lære seg til å gi blaffen i hva andre måtte mene å si om deg. Og da vil du kanskje få bort de paranoide tankene også.

For håpe du finner en løsning.

[cathlin]

Prøve å bli bedre kjent med dem.

[Gjest Ahd]

Prøve å bli bedre kjent med dem.

Skal du ikke sove i natt?

[Bipp]

Har du forsøkt å si "hei" til dem?