Tidligere ikke besvart spørsmål. Har betalt 149,- to ganger nå

[Gjest Flyerman]

Smerter i lår ved løping Hei, Jeg er en mann på 45 år som i ca ett år har trent med løping og sykling. Har satt et mål om å gjennomføre et fjelløp på 18 km i september og et halvmaraton i oktober i år. På grunn av noe jeg tror er beinhinnebetennelse har jeg roet ned løpingen litt siste ukene til å løpe 1-2 ganger i uken, moderate distanser (3-5 km) og i moderat tempo (6-8 min/km). Merker lite til "beinhinne-smertene" nå, men de er avløst av intense smerter/sviende følelser i forside lår, oppstår særlig i nedoverbakker, også nesten umerkelige nedovebakker. De gir seg ikke før noen timer etter trening og fører til at jeg må ned i gangtempo og selv da er det såvidt jeg kommer meg hjem. Smertene minner om begynnende kramper, men uten at musklaturen stivner helt. De oppstår gjerne etter mindre enn 5 minutter ut i løpeturen. Jeg har MS (godartet), PSC og noe forstørret venstre hjertekammer. Sprøsmålet mitt er hva dette kan skyldes og hva jeg kan gjøre for å unngå det, slik at jeg kan fortsette å trene. På forhånd takk for svar. – FlyerMan

[Gjest Moderator]

Vi har dessverre ikke lenger noen fagperson som svarer på spørsmål om trening og idrettsmedisin. Kan du vennligst kontakte oss på mail ([email protected]) slik at vi kan finne ut av hvorfor du evt. ikke har fått tilbakeført tidligere reservert beløp?

Vennlig hilsen