Er jeg en alkoholiker?

[Mann_på_25]

Hei.

Det siste året nå så har jeg drukket en del regelmessig.

Det startet i det små med en slappe-av-pils på balkongen etter en hard arbeidsdag i ny og ne.

Deretter har det gått stegvis.

Det var en periode da jeg kunne kjøpe en sixpack med øl eller 8 øl for den saks skyld for å ha i et par dager. Men de gangene var det like mange tombokser ekstra i panteposen når kvelden var omme. Dagen etter var det innkjøp av neste sixpack.

Eller hvor en 1 liters whiskyflaske kunne vare fra 3 dager til en uke. Og hvor jeg drakk mye hardere i sosiale sammenhenger som fester eller filmkvelder med venner.

Jeg tok meg i det for et par uker siden da jeg måtte ringe inn og egenmelde meg om morgenen derpå siden jeg var så fyllesjuk. Jeg klarte å redusere drikkinga, men det kommer i bølger. Enkelte perioder kan jeg drikke minimalt, mens andre perioder kan jeg drikke tungt. Og ofte etter at kjæresten har gått og lagt seg. Men ikke på grunn av at jeg har et behov for å skjule det for henne. Men det blir bare slik da jeg er et nattmenneske og hun er en morgenfugl.

Jeg var i en god periode for litt siden der jeg drakk ganske lite. Flere dager i mellom med full edruelighet. Men det har begynt å ta seg opp igjen. Jeg føler ingen trang til å måtte drikke hele tiden, slik jeg ser for meg en alkoholiker har. Men når jeg først tar den ene pilsen så får jeg lyst på en til. Og så en til. etc.

Det som trigger det første er at jeg føler at jeg kunne tenkt meg en kald pils og at jeg vil kunne kontrollere det. Men man lærer liksom aldri.

Jeg er 25 og er i en livssituasjon hvor jeg har egen bolig, jeg har en god jobb som elektriker med særdeles god lønn og jeg har en kjæreste og samboer jeg har vært sammen med i mange år. Drikkinga mi har så langt ikke vært en belastning på kjæresten min eller min jobb, bortsett fra de få gangene jeg måtte ta de telefonene om morgenen.

For meg så var det å drikke et glass whisky, med flere påfyll akkurat som å spise potetgull mens man så på en film.

Er det noen som har vært i samme situasjon som meg og har noen gode råd? Går dette mot en avhengighet?

Det som stopper meg fra å snakke med andre om det er hvordan de måtte ta det, vil de tolke det feil, overdramatiserer jeg bare etc. Men mest av alt kanskje på grunn av frykten av å bli sett ned på. Så det å kunne snakke med andre om det anonymt er mye enklere.

[Gjest been there done that]

Det høres ut som du har et alkoholproblem.

Hva med å kutte ut alkoholen en stund og se hvordan du takler det?

[frosken]

Jeg synes du beskriver et alkoholproblem som kan komme til å bli alvorlig. Hva om du bestemmer deg for å prøve kun å drikke i helgene for å se om du klarer det?

En helt annen ting er at jeg får forestillinger om at du muligens kjører med promille om morgenen på vei til jobb?

[EnolaGay]

Ja du er alkoholiker i mine øyne. Og jeg ville ikke vært så sikker på at det ikke er et problem for samboeren din. Har du faktisk spurt?

http://alkoholikern.blogg.no/230207222012_hva_noen_enhver_br_vite_om_alkoh.html

[Gjest slutt før alkoholen tar knekken på deg]

Det var sånn det begynte hos min eks.

Til slutt var det ikke bare en liten pils her og der,

men han måtte gjerne ha to 1 1/2 liters flasker på en dag, ja av og til tre. Og enda mer til helgene...

Drikkingen slet på forholdet, han dret fullstendig i meg, flaska var tydeligvis dama hans. Slutta å jobbe og satt bare og drakk. Festa på nettet, hadde mange chattevenner/venninner der han skrøt av hvor full han var. Mens jeg var på jobb.

En kveld jeg kom hjem etter å ha jobbet overtid var han ikke hjemme.

Så ringte politiet. Jeg måtte hente han hos legevakten, de hadde funnet han i en grøft!!

Vel, slik fortsatte denne drikkinga, og det endte med at jeg tok han på fersken på dass med ei dame jeg kjenner. Da fikk jeg nok, men burde gått for lenge siden.

Nei du, begrens drikkingen din før alkoholen blir dama di og den andre dama di drar sin vei. Selv om det ikke sliter på forholdet nå kommer det til å gjøre det.

Begrens drikking til gode anledninger, og da ikke hver eneste helg,

og du trenger heller ikke drikke deg kanon dritings heller hver gang det er fest.

Det er helt ok å ta EN pils på hverdagene, men da får det bli med det. Og husk at du har promille dagen etter om du skal kjøre til jobb...

Faren min var også alkoholiker, ofte er de ikke klar over det selv. Er jo helt normalt å ta seg en pils eller to hver dag vel? Og litt sterkere i helgene??

Men så blir den en vane... man må hver dag. Blir sur og grinete hvis de ikke får dosen sin. Så må de ha sterkere doser. Øl er ikke lenger sterkt nok.

Faren min ble syk pga drikkingen, utviklet bukspyttkjertelkreft. Jeg mener drikkingen og røyken var sterkt påvirkende til dette. Han dret fullstendig i helsa.

Og alkohol er heller ikke bra for leveren.

I Europa dør de ikke av hjerteinfarkt - men av skrumplever.

Så tenk litt på det og.

Og ikke minst hvor mye penger du sparer på å minimere drikkingen din.

Finn deg heller en hobby. Og tenk over hvorfor du drikker, er det fordi du kjeder deg? Hva med å begynne å trene i stedet?

[Gjest segunda]

Det at du bekymrer deg for dette er nok. Det å ikke kunne gå på jobb pga. fyllesyke er et tegn på alkoholisme. Gå innpå sidene til AA og finn lista der og se hvor mange tegn du har.

Søk hjelp. Det er ingen skam og gjør det så fort som mulig. Du er altfor ung til å fortsette slik.

[Lillemus]

Hvis du ikke er alkoholiker og ikke har noen trang til å drikke slik du mener alkoholikere har, så er det vel bare å slutte da? Nå, i kveld?

Ikke det nei.

Kontakt AA du. Du er ute på en svært farlig vei...

[Gjest syvorda]

http://www.anonymealkoholikere.com/kalk%20testforbruk.html

http://www.dagbladet.no/test_deg_selv/alkohol.html

[ekte nick]

Utifra det du beskriver har du et alkoholproblem. Det er vanskelig å snu slikt på egen hånd, så var jeg deg ville jeg søkt faglig hjelp. Be fastlegen din om henvisning.

[Mann_på_25]

Det høres ut som du har et alkoholproblem.

Hva med å kutte ut alkoholen en stund og se hvordan du takler det?

Jeg har nå forsøkt å være uten alkohol. Kutte det tvert (bortsett fra et par sosiale anledninger der jeg stoppet etter 1. pilsen og fortsatte med cola).

Det føles som jeg ikke var så dypt i det som jeg mistenkte.

Et lite sug har det vært i ny og ne, men jeg har da plukket opp gitaren og spilt og vært helt i min egen musikalske verden. Eller spilt PS3 spill. Plutselig har timene gått og det har vært tid for å legge seg. Og jeg har glemt at jeg fikk lyst på øl.

Jeg har nå vært fullstendig uten alkohol i to uker og jeg merker det på energinivået og ikke minst på humøret og søvnkvaliteten. Kanskje jeg avverget å havne i en dyp avhengighet, jeg vet ikke. Tiden får vise, men det ser lyst ut foreløpig.