Uten en tråd

[Gjest prust]

Juhu! Nå er jeg endelig i siget med å få til å gå ned :-)

Forrige fredag hadde jeg gått ned 900 gram på ei uke - og jammen har jeg gjort det denne uka og!

Veier nå 69,3 kilo :-) Lenge siden jeg har sett 60 tallet på vekta. Jobber med kroppen i stedet for å sitte på kontor - og har ikke mat så tilgjengelig som vanlig.

Dere da?

[Lillemus]

Trallalalaa!!!! Ned 700 g denne uka og så fornøyd at jeg ikke vet hvilken fot jeg skal stå på! )

Har gått inn en cm eller to rundt magen og rundt livet også. )

[Gjest Divia]

Kan jeg hive meg på denne også? Har etter 2 fødsler bestemt meg nok er nok og jeg må ned i vekt. Jeg veier ca 104 kilo og starte ett bedre liv på mandag :-)

[Gjest - Ingoen -]

Jeg har gått ned den feriekiloen som la seg i sommer, og er nå tilbake på 60,5 kg.

Gikk ned fra 64 kg i våres (1,59 høy).

Nå er målet å gå videre ned til 57-58 kg.

Har slitt litt med å komme skikkelig i gang med treninga, men er meningen at jeg skal trene styrke 1-2 ganger pr uke + noen sykkel eller gåturer i uka. Foreløbig har starten på høsten vært helt utrolig travel, så jeg er ikke helt dit enda. Veldig digg at ferieflesket likevel har forsvunnet. Spiser salat til lunsj på jobb.

Stå på folkens - og god helg :-)

[Gjest Nickløsheletida]

Jeg lurer på om jeg kan driste meg til å bli med her? Jeg trenger litt motivasjon nå slik at jeg ikke ender opp som forrige vinter. Ser ikke ut til at jeg kommer i gang uten press. Jeg kommer ikke til å nevne vekt, men kan si hva jeg går ned pr.uke. Jeg skal ned 3 kilo.

[Gjest prust]

  Divia skrev (På 16.9.2011 den 22.04):

Kan jeg hive meg på denne også? Har etter 2 fødsler bestemt meg nok er nok og jeg må ned i vekt. Jeg veier ca 104 kilo og starte ett bedre liv på mandag :-)

Javisst kan du bli med :-)

Moro å oppmuntre hverandre!

[Gjest prust]

  Nickløsheletida skrev (På 17.9.2011 den 16.14):

Jeg lurer på om jeg kan driste meg til å bli med her? Jeg trenger litt motivasjon nå slik at jeg ikke ender opp som forrige vinter. Ser ikke ut til at jeg kommer i gang uten press. Jeg kommer ikke til å nevne vekt, men kan si hva jeg går ned pr.uke. Jeg skal ned 3 kilo.

Jepp - javisst kan du bli med! Jeg har også håp om å gå ned tre kilo til nå - det hadde vært supert!

[Elbereth]

Får jeg melde meg på i klubben? Trenger inspirasjon. Har gått ned et par kg i det siste pga generell mistrivsel, men kjenner meg selv godt nok til at det helt sikkert baller på seg igjen. 71 kg pr dato - målet er ca 65 (64? håpe

[Lillemus]

  Elbereth skrev (På 19.9.2011 den 20.20):

Får jeg melde meg på i klubben? Trenger inspirasjon. Har gått ned et par kg i det siste pga generell mistrivsel, men kjenner meg selv godt nok til at det helt sikkert baller på seg igjen. 71 kg pr dato - målet er ca 65 (64? håpe

Her er det åpent for alle og hemningsløst selvskryt er tillatt! )

[Elbereth]

  Lillemus skrev (På 19.9.2011 den 20.27):

Her er det åpent for alle og hemningsløst selvskryt er tillatt! )

Bra!