Muskler med "uvaner"

[EnolaGay]

Jeg har slitt med noe av det samme etter lang tids jobb på flisgulv oppå betong. Og jeg kjenner det blir verre av å være på jobb, uansett hva slags sko jeg har.

Jeg har prøvd kopping, kiropraktor, manuell terapi og trening - men ingenting hjelper.

Det eneste som hjelper noe er å gå i variert terreng, altså ikke på tursti eller vei - men i skogen. Da får jeg rørt kroppen på en annen måte, og den bruker andre muskler. Dette kombinert med å sove i en hardere seng enn jeg har hatt tidligere gjør at det ikke er like vondt de andre dagene hvertfall. Men det er periodevis. Mye jobb = mer vondt.

Ser ut til at jeg skal leve med det for alltid

Jeg hater å høre fra folk som har rett... Har skjønt at dette er type vanlig og lite å gjøre med. Får smøre meg med...et eller annet og bare fortsette med behandling og trening da.

Man blir så lei. Det er det verste. *sutre*

[Persille1365381127]

Jeg hater å høre fra folk som har rett... Har skjønt at dette er type vanlig og lite å gjøre med. Får smøre meg med...et eller annet og bare fortsette med behandling og trening da.

Man blir så lei. Det er det verste. *sutre*

I know. Men du får bare forsøke å legge inn 30-60 minutter med rusling i skogen hver dag... Det kan jo hende det hjelper...

Det koster hvertfall lite å prøve