Lavkarbo igjen?

[sant å si]

I løpet av 4 måneder i fjor gikk jeg ned 17 kilo på lavkarbo. Så kom desember og juleferie...og den "ferien" varer for så vidt ennå.

Har prøvd å komme i gang igjen, men trenger litt drahjelp. Er det noen som kan gi meg noen gode, raske, enkle frokosttips som IKKE involverer egg (er drittlei av eggerøre og egg&bacon!) og tips til hva jeg kan spise istedenfor poteter/ris/pasta - utenom blomkål, brokkoli og squash (som jeg også er møkklei av...)

Bare tanken på disse matvarene får meg til å grave meg ned i potetgullposen ;-) Spiste det alt for ofte i en lengre periode, og trenger gode alternativer. Kan godt spise dette også, men ikke så ofte...

[Lillemus]

Se på frokost- og middags-trådene på lavkarbo.no )

[Gjest 145 kg på vei ned.]

Kjøp müsli fra coop,den med jordbær og yogurt.Verdens aller beste.Spiser bare det før kl 15,og er aldri sulten før i 17-18 tida.Det går rett igjennom,så jeg har aldri hatt så "fin mage" før.

Esken er helt rød og koster ca 30 kr

[candyqueen_83]

Sellerirot, både fritert og fløtegratinert er kjempegodt. Men det KAN gjøre at det stopper opp litt for noen.