Vond skulder

[Gjest Anders]

Hei! jeg er 15 år od driver med fotball.. av og til når jeg spiller fotball får jeg veldig vondt i ene skulderen.. det kommer nesten alltid når jeg løper veldig mye.. og i et høyt tempo..

jeg lurer på om det kan væreat jeg anstrenger skulderen for mye når jeg løper? håper på svar..

[Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege]

Anders.

Dette har nok vanligvis ikke noe med selve skulderen å gjøre. Holdsmerter i magen kan noen ganger arte seg som skuldersmerter. Når den totale belastning blir høy kan blodsirkulasjonen i deler av magen gi "press-smerter", og dette kan "projiseres" til en skulder. Ved å sette ned tempoet eller ta en liten pause, vil du merke at det går over. Ved regelmessig og allsidig kondisjonstrening, vil denne tendensen avta med tiden.